Корисні бутерброди

Корисні бутерброди
Кількість порцій: 6-7 Час приготування: 10 хв.
Зробіть ваш сніданок або полуденок не тільки смачним, але і корисним! Найпростіший бутерброд з авокадо володіє масою корисних властивостей, позитивно впливають на організм людини. легко, ситно і швидко!

опис приготування:

Перед вами — простий рецепт приготування корисних бутербродів. Вся корисність полягає в тому, що тут присутній авокадо. можливо, такі бутерброди здадуться вам незвичними, але вже повірте на слово, користі вони принесуть досить багато! Ідеально на сніданок або полуденок. хай щастить!

  • авокадо— 1 штука(стиглий)
  • хліб сірий— 6-8 скибочок(зерновий)
  • Лимонний сік— 1 Чайна ложка
  • сіль— 1/2 чайних ложки
  • перець— За смаком
Корисні бутерброди - фото крок 1 Razrezaem авокадо 2 частини. Витягуємо кісточку і очищаємо від шкірки.

Корисні бутерброди - фото крок 2 М'якоть розминаємо виделкою, скроплюємо лимонним соком. Додаємо сіль і перець.

Корисні бутерброди - фото крок 3 Нарізаємо скибочками хліб.

Корисні бутерброди - фото крок 4 Намазуємо авокадо на хліб і насолоджуємося! Смачного! Дивитися рецепт повністью

Схожі рецепти

Корисні бананові панкейкі

Корисні бананові панкейкі

Сьогодні розповім вам, як приготувати «Корисні бананові панкейкі». Цей десерт ідеальний для сніданку або полудня, доповніть його стаканчиком молока і будь-якими фруктовими соусами або згущеним молоком! опис приготування: Щоб приготувати бананові панкейкі знадобиться стиглий солодкий банан, мож...

читати далі
Корисні батончики

Корисні батончики

У цих батончиках тільки натуральні і корисні продукти. У них міститься багато білка, вуглеводів і вітамінів. Просто незамінний набір для швидкого відновлення сил школяра або спортсмена. опис приготування: Нижче я покажу, як приготувати корисні батончики. Склад сухофруктів і горіхів можна зміню...

читати далі
Корисні чіпси

Корисні чіпси

Якщо вам хочеться чогось пожувати, наприклад, коли ви дивитеся фільм з друзями, але не хочете навантажувати шлунок важкою їжею або шкідливими чіпсами, або сухариками, спробуйте мій рецепт чіпсів. опис приготування: звичайно, чіпси з кабачка-- це не ті чіпси, які ми звикли бачити на полицях маг...

читати далі
Корисні цукерки (варто спробувати!)

Корисні цукерки (варто спробувати!)

Любіть домашні цукерки? Тоді мій рецепт, як приготувати корисні цукерки, для вас. Їх дійсно варто спробувати. Шоколадні цукерки з великою кількістю горіхів - це просто свято смаків, смакота! опис приготування: Назвавши ці цукерки корисними, я не мала на увазі, що вони підійдуть для дівчат, сте...

читати далі
Корисні мафіни для дітей

Корисні мафіни для дітей

Маффіни замішуються на цільнозерновий борошна з журавлиною, яблуком, насінням льону, мінімум цукру. Крім того, що маффіни виходять корисними, вони ще ніжні і смачні. опис приготування: Рідкі інгредієнти збиваємо і змішуємо з сухими, додаємо сухофрукти. Переливаємо тісто в формочки з манжетами ...

читати далі