Рецепт Фруктове пюре для першого прикорму фото

Фруктове пюре для першого прикорму
(покроковий рецепт з фото)

Американська кухня
Фрукти
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування , Низькокалорійні , ПП рецепти , Пісні страви , Для діабетиків
На полуденок , Для дітей , На швидку руку , На сніданок , Полудень , До року
Солодке , Пюре
Кількість порцій: 4-6
Час приготування: 20 хв.

Дуже важливо вибрати правильні продукти для дитини. На багато овочів і фруктів у нього може початися алергія і будуть проблеми зі шлунком. Але все-таки є варіант, який точно підійде. Читайте!

Опис приготування:

Подивіться, як приготувати фруктове пюре для першого прикорму і візьміть рецепт на замітку. Він стане в нагоді вам не раз. У складі їсти яблука, хурма і груша. Поєднання просте, але дуже смачне. Також буде трохи кислинки. До речі, на полуденок або сніданок такий десерт вам захочеться і самому покуштувати.

  • Мухобойка - 4 штуки
  • Груша - 2 штуки
  • Яблуко - 2 штуки
  • Лимон - 1 штука
фруктове пюре для першого прикорму - фото крок 1
1. Хурму промийте, видаліть хвостик і насіння, а також почистіть від шкірки. Потім наріжте середніми шматочками.
фруктове пюре для першого прикорму - фото крок 2
2. Яблука та груші помийте, видаліть серцевину і наріжте кубиком.
фруктове пюре для першого прикорму - фото крок 3
3. Потім поставте фрукти в пароварку або на водяну баню на 8 хвилин.
фруктове пюре для першого прикорму - фото крок 4
4. Далі перекладіть шматочки в більшу миску. Влийте окропу, приблизно 100 мл.
фруктове пюре для першого прикорму - фото крок 5
5. Натріть цедру лимона. Все перемішайте.
фруктове пюре для першого прикорму - фото крок 6
6. Перетворіть фрукти в пюре за допомогою блендера. Зберігайте блюдо не більше 3-х днів в холодильнику.

Схожі рецепти