Дієтичний салат з моркви і огірка
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 2
Час приготування: 10 хв.
Пропоную простий і швидкий рецепт, як приготувати дієтичний салат з моркви і огірка. Заправити його можна відразу перед подачею на стіл, будь-яким рослинним маслом, а також нежирною сметаною.
Опис приготування:
До моркви і огірків можете додати томати, солодкий перець, червона цибуля або звичайний. Салат краще зробити відразу перед подачею на стіл, адже огірок за тривалий час може дати зайвий сік. Додайте до салату суху зелень або чорний мелений перець.
- Огірок - 1 штука
- Морква - 1 штука
- Сіль, перець - За смаком
- Оливкова олія - 1 Ст. Ложка
1. Помийте під проточною водою морква і огірок. Почистіть моркву і огірок.
2. Поріжте огірок за допомогою овочерізки тонкими скибочками.
3. Потім розріжте скибочки навпіл.
4. Поріжте моркву за допомогою овочерізки тонкими скибочками.
5. Розріжте морквяні скибочки на тонкі смужки.
6. Ретельно перемішайте в мисці морквяні і огіркові смужки. Додайте в миску з салатом оливкова олія, посоліть і поперчіть за смаком.
7. Подавайте смачний і корисний салат до столу.
