Кефір з чорною смородиною - це багатий вітамінами і дуже смачний коктейль-смузі. Він відрізняється простотою приготування і особливо корисний в період весняного авітамінозу. Якщо ви використовуєте свіжу, а не замороженную смородину, то для отримання коктейлю щільнішої консистенції кефір варто використовувати охолоджений, або додати в нього пару к...
Читати далі