Варення з фініків
(покроковий рецепт з фото)
Варення з фініків - смачне і багате корисними властивостями варення. Фініки з енергетичних властивостях перевершують всі фрукти, тому варення з фініків на сніданок - заряд бадьорості на весь день!
Варення з фініків досить калорійне, тому сильно їм не варто захоплюватися, але якщо щодня з'їдати по ложечці, то ви відчуєте прилив бадьорості, а також стане набагато легше прокидатися вранці. Спочатку зваріть цукровий сироп, додайте нарізані фініки і варіть варення на повільному вогні. Бажаю удачі і доброго здоров'я!
- Фініки - 600 грам
- Вода - 3 склянки
- Цукор - 400 грам
1
Зваріть сироп. У каструлю влийте 3 склянки води, додати цукор. Доведіть до кипіння і варіть, поки цукор повністю не розчиниться.
2
Фініки очистіть від кісточок і дрібно наріжте.
3
Дрібно нарізані фініки додайте у воду і варіть на повільному вогні близько 45 хвилин.
4
Готове гаряче варення перелийте в банку, закупорте, остудіть і приберіть в холодильник.
5
Подавайте варення до млинців, каші або просто до чаю. Смачного!
