Рецепт Середземноморський салат з мідіями фото

Середземноморський салат з мідіями
(покроковий рецепт з фото)

Середземноморська кухня
Риба та морепродукти, Морепродукти, Мідії і гребінці
Дієтичне харчування
На обід, Корисний обід, Легка вечеря, Обід за 30 хвилин, Романтична вечеря
Салати

Середземноморський салат з мідіями - справжнє свято у вашій тарілці. Барвисті, смачні, ароматні інгредієнти в правильному поєднанні дають нам можливість насолодитися незрівнянним салатом з мідіями!

Якщо ви любите морепродукти і взагалі середземноморську кухню з її смаковими гамами і незрівнянними ароматами, то середземноморський салат з мідіями напевно стане вашим улюбленим блюдом. Як і більшість інших салатів, цей готується швидко і просто, але на відміну від більшості інших салатів, середземноморський салат з мідіями є не безглузде поєднання різнорідних продуктів, а досконале блюдо з точно вивіреним і завершеним смаком. Справжній кулінарний шедевр, підвладний кожному з вас - адже в приготуванні немає нічого складного.

  • Мідії - 500 грам
  • Яйця - 3 штуки
  • Вино біле сухе - 100 мілілітрів
  • Листя салату - - За смаком
  • Помідори - 2 штуки
  • Перець солодкий червоний - 1 штука
  • Цибулина - 1 штука
  • Петрушка (пучок) - 1 штука
  • Braai (гілочка) - 3-4 штук
  • Сіль, перець - - За смаком
  • Оливкова олія - - За смаком
  • Часник - 2 зубчики
  • Базилік (листочки) - 7-8 штук
  • Лимон - 1/2 штуки
середземноморський салат з мідіями - фото крок 1
Складові.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 2
Цибулю і часник чистимо і дрібно нарізаємо.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 3
Обсмажуємо їх в оливковій олії до прозорості лука.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 4
Як тільки цибуля стане прозорою - додаємо в сковороду мідії і вино. Тушкуємо на середньому вогні 5-8 хвилин, солимо.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 5
Знімаємо сковороду з вогню, мідії шумівкою дістаємо з сковороди і перекладаємо в тарілочку - нехай остигають.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 6
Тепер приготуємо заправку для салату. Наливаємо в мисочку оливкова олія, видавлюємо в нього пару зубчиків часнику, туди ж видавлюємо сік половини лимона (або лайма). Ретельно перемішуємо і залишаємо.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 7
У велику миску шаткуємо зелень, туди ж додаємо крупно нарубані листя салату, а також нарізані часточками помідори і тонкими пластинками перці.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 8
Заправляємо приготовленої нами заправкою, солимо і перчимо. Гарненько перемішуємо.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 9
Викладаємо на тарілку порцію салату, поверх салату викладаємо мідії.
середземноморський салат з мідіями - фото крок 10
Відварені круто яйця нарізаємо великими скибочками, викладаємо їх поверх салату. Барвистий, смачний і поживний салат готовий!

Схожі рецепти