Що очищає салат із червонокачанної капусти
(покроковий рецепт з фото)
Порадуйте своїх рідних і близьких не просто смачним, але і дуже корисним і очищує салатом! Корисні овочі, кунжутну олію, кунжут - все це допоможе організму бути здоровим і сильним!
Легкий в приготуванні овочевий салат можна подати до будь-якої страви або замість нього. Вітамінний, свіжоприготований салат обов'язково сподобається всім членам сім'ї! Дуже раджу вам свій рецепт, як приготувати очищающий салат із червонокачанної капусти.
- Червонокачанна капуста - 0, 5 штуки
- Морква - 1 штука
- Огірок - 1 штука
- Braai - 1 пучок (або петрушка)
- Зелена цибуля - 1 пучок
- Кунжутну олію - 2 Ст. Ложки
- Кунжут - 2 Ст. Ложки
Підготуйте продукти для салату. Вимийте капусту, огірок, очистіть моркву.
Капусту нашаткуйте тонко, я користуюся спеціальної шинковкой, це значно прискорює процес.
Огірок поріжте соломкою, моркву натріть на тертці для овочів по-корейськи.
Додайте рубану зелень цибулі і кінзи (петрушки), а також кунжут. Заправте салат кунжутним маслом.
Салат подавайте до столу тільки свіжоприготований! Приємного і корисного дня!
