Рецепт Салат з морської капусти з яйцем фото

Салат з морської капусти з яйцем
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Риба та морепродукти, Морепродукти, Морська капуста
Вегетаріанське харчування, Рецепти для схуднення
На обід, На вечерю, На швидку руку
Салати

Смачний повсякденний салат з дуже корисного продукту - морської капусти. Включаючи її в раціон, ми поповнюємо організм необхідними мікроелементами і йодом.

Салатик виходить дуже легким, то, що потрібно для щоденного харчування. Дивіться детальний покроковий рецепт, як приготувати салат з морської капусти з яйцем.

  • Морська капуста - 500 грам
  • Яйце - 4 штуки
  • Сіль - За смаком
  • Перець чорний мелений - За смаком
  • Майонез - 50 грам
салат з морської капусти з яйцем - фото крок 1
Приготуйте інгредієнти для салату. Якщо капуста вже маринована, то її промивати не потрібно, тільки порізати недовгими шматочками. Якщо капуста просто в розсолі, то її бажано вимити, так як часто пісок попадається.
салат з морської капусти з яйцем - фото крок 2
Мариновану капусту поріжте і складіть в глибокий салатник.
салат з морської капусти з яйцем - фото крок 3
Відваріть курячі яйця, очистіть їх від шкаралупи. Порубати кубиками невеликого розміру і додайте до капусти. Заправте салат майонезом, сіль і перець мелений використовуйте за смаком. Якщо капуста маринована, то сіль не знадобиться. Якщо ні, то можна налити пару крапель оцту в салат.
салат з морської капусти з яйцем - фото крок 4
Перемішайте салат, розкладіть його порційно і прикрасьте. Смачного!

Схожі рецепти