Рецепт Котлети з брокколі пісні фото

Котлети з брокколі пісні
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Брокколі
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування , Пісні страви
На обід , На швидку руку
Гарячі страви , Котлети
Кількість порцій: 4-5
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Ділюся з вами простим рецептом котлет з брокколі пісних і шалено смачних. Спочатку це був рецепт з книги дитячого харчування, але мн еони так сподобалися. Що іноді їх готую прото так. Смачно!

Опис приготування:

Х'очу розповісти, як приготувати котлети з брокколі пісні. Вони виходять дуже ніжними і смачними, і я б навіть сказала, що ситними. Все тому, що тут замість звичного тесту з борошном і яйцем використовуємо картоплю пюре, яка робить котлети більш щільними. Але від цього не менш ніжними і делікатними на смак. Спробуйте і ви, щоб переконається, що пісна кухня і справді буває смачною!

  • Брокколі - 400 грам (вага суцвіть без товстого стебла)
  • Панірувальні сухарі - 50 грам
  • Картопля відварна - 5 штук
  • Борошно - 2 Ст. Ложки
  • Масло рослинне - 2 Ст. Ложки(1 - для обсмажування брокколі, друга - для смаження котлет)
  • Спеції - 1 За смаком
котлети з брокколі пісні - фото крок 1
1. Якщо у вас немає заздалегідь звареного картоплі, то відваримо його і остудити, а тим часом брокколі ділимо на суцвіття і обсмажити на олії до готовності.
котлети з брокколі пісні - фото крок 2
2. Змішаємо за допомогою блендера брокколі, картоплю, борошно і спеції до однорідної маси. Потім з неї вологими руками ліпимо котлетки.
котлети з брокколі пісні - фото крок 3
3. Кожну котлетку обсипаємо панірувальними сухарями і обсмажити на маслі, що залишилося з двох сторін.
котлети з брокколі пісні - фото крок 4
4. От і все! Подаємо до столу і насолоджуємося дивовижним смаком!

Схожі рецепти