Дієтичний торт
(покроковий рецепт з фото)
Коли кожна калорія на рахунку, а хочеться солоденького, на виручку прийде цей дивно простий рецепт дієтичного торта з фруктами і желе. Дуже ніжний, в міру солодкий і неймовірно смачний.
Цей варіант, як приготувати дієтичний торт швидше ідея, адже реалізовувати цей рецепт можна по-різному. Використовувати в якості начинки ви можете абсолютно будь-які ягоди і фрукти, причому як свіжі, так і консервовані. Що стосується желе, то тут теж можуть бути абсолютно різні варіанти - фруктове, ягідне або лимонне, наприклад. Можна зробити і не один шар, а кілька, наприклад. Експериментуйте і знайдете свій ідеальний рецепт.
- Галетное печиво - 350-400 грам
- Фрукти та ягоди - За смаком
- Желе - 1 штука
- Йогурт - 1 Склянка (по бажанню)
1. Галетное печиво (або будь-яке інше не надто солодке) подрібніть в крихту. Змочіть трохи руки водою і викладіть крихту в форму, щільно притискаючи. Ніякого масла, природно, в рецепт приготування дієтичного торта ми не використовуємо.
2. Розведіть желе, згідно з інструкцією на упаковці.
3. Підготуйте начинку. В даному випадку це мікс консервованих фруктів.
4. Розподіліть по Коржу рівним шаром. Свіжі фрукти і ягоди можете нарізати невеликими шматочками.
5. Вилийте зверху желатин так, щоб він повністю покрив фрукти.
6. При бажанні можна зробити ще один шар - з йогурту, наприклад, знежиреного. Попередньо можете додати в нього трохи желатину.
7. Залишилося тільки накрити форму плівкою і прибрати в холодильник мінімум на 3-4 годину, а найкраще на ніч. Сподіваюся, що такий дієтичний торт в домашніх умовах буде вам до смаку.
