Рецепт Салат з рисом і морепродуктами фото

Салат з рисом і морепродуктами
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Риба та морепродукти , Морепродукти , Крупи , Мал
Дієтичне харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю , На святковий стіл
Салати
Кількість порцій: 2
Час приготування: 20 хв.

Готуємо салат з рисом і морепродуктами. Це варіант досить ситного і поживного обіду, який подарує вам сили і енергію. Салат вийде дуже смачним, морепродукти ви можете додавати будь-які.

Опис приготування:

Виходячи зі своїх смакових переваг, ви можете додати в салат абсолютно будь-які морепродукти, в нашому варіанті буде кальмар, креветки і червона риба домашнього посолу - вийде просто шикарно! Ще пропоную додати краплю свіжості - зелений огірок прекрасно впорається з цим завданням.

  • Мал - 1 Склянка (відвареної)
  • Креветки - 100 грам
  • Кальмар - 80 грам
  • Червона риба - 100 грам
  • Курячі яйця - 1 штука
  • Огірки - 30 грам (свіжі)
  • Масло оливкове - 2 Ст. Ложки
  • Сіль - За смаком
  • Перець - За смаком
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 1
Підготуйте інгредієнти.
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 2
Відварений рис перекладіть в салатник.
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 3
Червону рибу наріжте невеликими шматочками, додайте до рису.
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 4
Відвареної кальмар наріжте невеликими кубиками, перекладіть в салат.
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 5
Креветки очистіть і додайте в салат.
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 6
Перемішайте всі інгредієнти, заправте маслом, додайте сіль і перець. Також наріжте огірок кружечками і перекладіть в салатник, прикрасьте салат часточками яєць.
салат з рисом і морепродуктами - фото крок 7
Приємного вам апетиту!

Схожі рецепти