Салат з курячою грудкою і помідорами
(покроковий рецепт з фото)
Яскравий, легкий, красивий салат, який готується на раз-два. З розряду "гості на порозі", при наявності відвареної грудки. Такий салат стане прикрасою будь-якого святкового столу.
Це не просто салат, а мрія, адже в ньому поєднуються найсмачніші інгредієнти. А заправка для салату легка, низькокалорійна і смачна. Хочу поділитися з вами рецептом, як приготувати салат з курячою грудкою і помідорами.
- Куряча грудка - 1 штука (відварне філе)
- Огірок - 1 штука
- Помідори черрі - 200 грам
- Кукурудза - 1 банку
- Оливки - 8 штук (для прикраси)
- Крем - 2 Ст. Ложки
- Гірчиця дижонская - 1 Чайна ложка
- Соєвий соус - 1 Чайна ложка
Підготуйте інгредієнти. Курячі грудки відварити в підсоленій воді, овочі помийте.
Огірки наріжте півкільцями, помідори черрі на половинки.
На велику тарілку викладіть салат секторами.
На вільне місце викладіть кукурудзу. Центр залиште вільним.
У центр салату викладіть гіркою курячу грудку нарізану кубиками.
Приготуйте заправку. Змішайте сметану, гірчицю, соєвий соус.
Добре перемішайте.
Викладіть соус смужками біля кукурудзи.
Оливки наріжте кружальцями, викладіть навколо курки.
Легкий, смачний, корисний і швидкий салат готовий. Смачного!
