Хочу запропонувати вам приготувати дуже ніжні, апетитні і дієтичні курячі котлети на пару в домашніх умовах. Це прекрасний варіант для малюків і тих, хто стежить за калорійністю страв. Цей рецепт приготування дієтичних курячих котлет на пару досить простий, в неї також використовується мінімум інгредієнтів. При бажанні ви можете доповнити його на...
Читати даліЯкщо доводиться сидіти на дієті, здається, що смачно поїсти вже не вдається. Але немає, одним з блюд, яким ви можете урізноманітнити свій раціон є дієтичні курячі котлети в домашніх умовах. Нижче ви побачите найпростіший рецепт приготування дієтичних курячих котлет, на приготування яких у вас піде від сили годину. Котлети з курячої печінки добре ...
Читати даліНайпопулярніше і найдоступніший дієтичне м'ясо - це курячі грудки. За допомогою цього рецепта ви легко приготуєте соковиті і ароматні курячі грудки без обсмажування і зайвого жиру. Смачно буде всім! Куряча грудка - мабуть, найдоступніше дієтичне м'ясо, тому ті, хто дотримується дієти або піклується про свою фігуру і здоров'я, часто готують страви...
Читати даліВи вважаєте кожну калорію і любите корисні і смачні страви? Тоді як різноманітності свого меню пропоную вам дуже простий спосіб, як приготувати курячі грудки в духовці дієтичні. Я люблю це блюдо за те, що подавати до столу його можна як в якості гарячого, з овочами або легким гарніром, або ж як холодну закуску, наприклад. Що стосується начинки, т...
Читати даліТакі млинці дієтичні в домашніх умовах виходять нежирними! Такого ефекту ми добиваємося тому, що робимо їх на воді! Спробуйте, дуже корисно і смачно! Звичайно ж, млинці до списку дієтичних страв віднести складно, але якщо вам вже так сильно захотілося солоденького, цей рецепт чудово підійде! Якщо хочете зробити млинці ще корисніше, візьміть, скаж...
Читати даліЧи не можете відязикатися від солодкого і мучного? Тоді цей рецепт млинців на кефірі дієтичні знадобиться Вам: і смачно, і для фігури не небезпечно! Млинці завжди були популярною стравою у нас в родині. Зазвичай млинці роблю з молока, подаю потім і з медом, і топленим вершковим маслом. Ну а млинці з червоною ікрою - це взагалі обов'язкова частина...
Читати даліОладки в класичному варіанті приготування виходять досить-таки важкими. Пропоную приготувати дієтичні бананові оладки з гречаної і пшеничної муки. Натуральне задоволення! Хтось може посперечатися, що банан - не самий дієтичний фрукт. Але ж дієти різними бувають, і банан в помірних кількостях - це цілком собі корисно. Спробуйте такий варіант оладо...
Читати даліЧудові смачні батончики із сухофруктів прекрасно вгаязикють відчуття голоду і наповнюють енергією. Натуральні, без шкідливих добавок, з масою корисних елементів. Обов'язково приготуйте, це легко. Смачні батончики чудово заміняють цукерки, дуже виручають, якщо зголоднів на роботі, а ще вони дуже багаті корисними речовинами. Батончики поповнять ваш...
Читати даліХочу запропонувати вам простий і смачний рецепт млинців без пшеничного борошна. Основа млинців - це вівсяні висівки і кефір. Такі млинці будуть корисним сніданком в поєднанні зі стаканчиком кислого молока або зеленого чаю.Яйце - 1 штукаКефір - 100 мілілітрівВода - 25 мілілітрівКрохмаль - 1 Ст. ЛожкаВівсяні висівки - 3 Ст. ЛожкиЦукор або фрук...
Читати даліПропоную вам рецепт, як приготувати дієтичні млинці без борошна. Млинці виходять просто неймовірно смачними, оцінить вся сім'я за сніданком або за полуднем. Так що обов'язково пробуйте! Подавайте такі млинці зі сметаною, варенням, медом, в загальному - так, як ви зазвичай і любите. Тонкі, ніжні й ароматні, вони полонять вас і ваших близьких своїм...
Читати даліНе бійтеся зіпсувати фігуру млинцями. Не вірите, що це можливо? Рецепт корисних дієтичних млинців із гречаного борошна обов'язковий до перегляду! Гречана мука досить своєрідна. У неї не тільки смак і запах гречки, але і консистенція не зовсім підходить для млинців. Тому, для приготування дієтичних млинців із гречаного борошна ми додамо ще звичайн...
Читати даліЛасощі можуть бути не тільки смачними, але і корисними. Один з таких варіантів - це дієтичні млинці з вівсяної муки в домашніх умовах. Це відмінний низькокалорійний десерт для дорослих і дітей. 1. Якщо вівсяної муки під рукою не виявилося, не біда. Досить просто зробити її самостійно з найбільш звичайних пластівців. Для цього достатньо відправити...
Читати даліЛегкі, майже повітряні млинці за рецептом дієтичних млинців на воді - прекрасний варіант сніданку в ліжко! Для приготування дієтичних млинців на воді нам знадобиться зовсім небагато інгредієнтів. До речі, цукор можна взагалі не додавати, або менше додати. Якщо ви захочете навпаки захочете солодкі млинці суто до чаю, можна крім цукру трохи меду до...
Читати даліЧи дотримуєтеся дієти, але хочете побалувати себе смачною випічкою? Тоді розповім про рецепт, як приготувати дієтичні млинці, які роблю з гречаного борошна. Вони набагато корисніше звичайних. Такі млинці ідеально подавати з червоною рибою, з начинкою з сиру і зелені або іншими низькокалорійними наповнювачами, а також з медом або варенням. Можна з...
Читати даліКвасоля, також як і інші бобові, дуже корисна для нашого організму, так як містить масу корисних речовин, а особливо білка. Продукти для цієї страви можна знайти на будь-якій кухні. Квасоля з овочами - це смачне дієтичне блюдо. Попередньо відваріть квасоля до готовності. Обсмажте на сковороді протягом 5 хвилин порізані селера і моркву, потім дода...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
