Рецепт Дієтичні млинці без борошна фото

Дієтичні млинці без борошна
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Борошно, Вівсяна мука
Дієтичне харчування
На полуденок, На сніданок
Випічка, Млинці

Пропоную вам рецепт, як приготувати дієтичні млинці без борошна. Млинці виходять просто неймовірно смачними, оцінить вся сім'я за сніданком або за полуднем. Так що обов'язково пробуйте!

Подавайте такі млинці зі сметаною, варенням, медом, в загальному - так, як ви зазвичай і любите. Тонкі, ніжні й ароматні, вони полонять вас і ваших близьких своїм смаком. Спробуйте! Не пошкодуєте.

  • Вівсяна мука - 200 грам
  • Манна крупа - 3 Ст. Ложки
  • Яйце - 2 штуки
  • Молоко - 350 мілілітрів
  • Сіль - 1 Чайна ложка
  • Цукор - 3 Ст. Ложки
  • Крем - 200 мілілітрів
  • Розпушувач - 1 Чайна ложка
  • Рослинна олія - 4 Ст. Ложки
дієтичні млинці без борошна - фото крок 1
У миску вбиваємо 2 яйця. Додаємо цукор, сіль і розпушувач. Все добре збиваємо.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 2
Тепер влийте молоко, перемішайте.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 3
У тісто додайте вівсяну муку і манку. Дайте масі настоятися близько 30 хвилин. Манка повинна набрякнути.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 4
У тісто влийте 2 ст. Ложки рослинної олії. Збийте. Обсмажте млинці звичним способом на сковороді.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 5
Із зазначеного колічетсво продуктів у мене вийшло 13 млинчиків. Їх слід подати зі сметаною. Млинці виходять тонкими. Відмінно тримають форму, тому їх можна згорнути, надавши форму трояндочки або іншої квітки.

Схожі рецепти