Рецепт Дієтичні млинці без борошна фото

Дієтичні млинці без борошна
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Борошно , Вівсяна мука
Дієтичне харчування
На полуденок , На сніданок
Випічка , Млинці
Кількість порцій: 6
Час приготування: 30 хв.

Пропоную вам рецепт, як приготувати дієтичні млинці без борошна. Млинці виходять просто неймовірно смачними, оцінить вся сім'я за сніданком або за полуднем. Так що обов'язково пробуйте!

Опис приготування:

Подавайте такі млинці зі сметаною, варенням, медом, в загальному - так, як ви зазвичай і любите. Тонкі, ніжні й ароматні, вони полонять вас і ваших близьких своїм смаком. Спробуйте! Не пошкодуєте.

  • Вівсяна мука - 200 грам
  • Манна крупа - 3 Ст. Ложки
  • Яйце - 2 штуки
  • Молоко - 350 мілілітрів
  • Сіль - 1 Чайна ложка
  • Цукор - 3 Ст. Ложки
  • Крем - 200 мілілітрів
  • Розпушувач - 1 Чайна ложка
  • Рослинна олія - 4 Ст. Ложки
дієтичні млинці без борошна - фото крок 1
У миску вбиваємо 2 яйця. Додаємо цукор, сіль і розпушувач. Все добре збиваємо.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 2
Тепер влийте молоко, перемішайте.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 3
У тісто додайте вівсяну муку і манку. Дайте масі настоятися близько 30 хвилин. Манка повинна набрякнути.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 4
У тісто влийте 2 ст. Ложки рослинної олії. Збийте. Обсмажте млинці звичним способом на сковороді.
дієтичні млинці без борошна - фото крок 5
Із зазначеного колічетсво продуктів у мене вийшло 13 млинчиків. Їх слід подати зі сметаною. Млинці виходять тонкими. Відмінно тримають форму, тому їх можна згорнути, надавши форму трояндочки або іншої квітки.

Схожі рецепти