Вітамінний напій з чорносливу і яблук
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 1-2
Час приготування: 10 г. 0 хв.
Рецепт приготування ароматного напою з двох корисних компонентів, який буде дуже корисний всім дорогим для вас людям.
Опис приготування:
В наші дні все поспішають - поспішають діти, вибиваються з сил дорослі. Нам навіть ніколи поїсти без суєти. В цьому випадку відмінним виходом є вітамінні напої з таких натуральних і дуже корисних інгредієнтів, як яблуко і зливу.
- Ванільного йогурту - 1 Склянка
- Чорносливу - 8 штук
- Яблучного концентрату - 1/2 склянки
- Лимона без цедри - 1/4 штуки
- Меленої кориці - 1/8 Ст. Ложки
- Листочка свіжої м'яти - 3 штуки
- Льоду - 5-6 штук
1. Завжди добре мати в морозильній камері кубики заморожених фруктових концентратів або соків. Але не біда, якщо у вас не було часу заморозити яблучний концентрат - цілком підійде свіжий яблучний сік з м'якоттю.
2. Чорнослив рекомендуємо розмочити, якщо він занадто сухий, і обов'язково видалити кісточки.
3. Замість ванільного йогурту можете взяти йогурт зі сливовим або яблучним наповнювачем, щоб не перебити основний смак коктейлю.
4. Складіть все складові напою в блендер таким чином - соковиті компоненти на низ, жорсткі і сухі наверх. Збивайте масу до тих пір, поки вона не стане зовсім однорідною.
5. Подавайте вітамінний напій відразу ж після його приготування, щоб ви і ваші близькі в повній мірі отримали користь від вітамінів і мінералів, містяться в ньому.
