Рецепт Веганські соус фото

Веганські соус
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Картопля , Цукіні
Веганські страви
На полуденок , На сніданок
Соуси
Кількість порцій: 4-5
Час приготування: 40 хв.

Деякі люди просто не переносять лактозу, а хтось вибрав для себе веганські харчування. Тут я розповім, як приготувати веганські соус, який за смаком і консистенцією нагадує сирний соус.

Опис приготування:

Цей"сирний" соус можна подавати до чіпсів, грінками, тортилью з начинками. А можете навіть спробувати використовувати його як заправку до салатів.

Картопля і цукіні - досить незвичайна основа для соусу, погодьтеся? Але результат вас порадує.


  • Цукіні - 2 штуки (маленькі)
  • Картопля молода - 3 штуки
  • Вода - 180 мілілітрів
  • Часниковий порошок - 0, 5 чайних ложки
  • Сіль - 0, 5 чайних ложки
  • Цибулевий порошок - 0, 5 чайних ложки
  • Паприка сушена - 0, 5 чайних ложки
  • Сік лимонний - 1 Ст. Ложка
  • Соєвий соус - 1 Ст. Ложка
веганські соус - фото крок 1
Підготуємо овочі. Гарненько вимиємо їх і почистимо.
веганські соус - фото крок 2
Греєм духовку до 210 градусів. Ріжемо цукіні пластинками, а картоплю - невеликими шматочками. Картопля варимо 5 хвилин, а цукіні відправляємо в духовку на 15 хвилин. З картоплі після 5 хвилин в окропі зливаємо воду і відправляємо шматочки в духовку до цукіні.
веганські соус - фото крок 3
Даємо овочам охолонути, потім відправляємо їх в блендер, додаємо всі спеції з інгредієнтів і доводимо до єдиної консистенції.
веганські соус - фото крок 4
Наш соус готовий. За бажанням можете додати в нього більше солі або лимонного соку, дивіться на свій смак.

Схожі рецепти