Салат з відварною куркою
(покроковий рецепт з фото)
Так чудово, коли смачна страва виходить ще й корисним, адже стежити за своїм здоров'ям і фігурою потрібно постійно. Ну а в цьому рецепті ідеально поєднуються відмінний смак і очевидна користь.
Звичайно, їсти здорову та корисну їжу потрібно цілий рік, але саме в весняний і літній період їй потрібно приділяти особливу увагу, так як в цей час починають дозрівати свіжі овочі та фрукти, які так необхідні нашому організму. Рецепт приготування салату з відварною куркою можна сміливо віднести не тільки до корисної, але і до дієтичної їжі, так що він допоможе нам підтримувати себе у формі без шкоди для здоров'я. Я рекомендую вам обов'язково включити такий салатик в свій повсякденний раціон, адже все його інгредієнти добре засвоюються організмом, тому, з'ївши його, ви не будете відчувати важкості. Ну а про смак хочу відразу сказати, що він дійсно приголомшливий, дуже соковитий і яскравий, з відмінним поєднанням курки, горіхів і винограду. Загалом, цей простий рецепт салату з відварною куркою справжня знахідка для всіх любителів смачної, корисної та легкої їжі.
- Куряче філе - 100 грам
- Селера стебла - 50 грам
- Качанний салат - 50 грам
- Виноград зелений - 50 грам
- Горіхи Пекан - 15 грам (можна замінити волоськими горіхами )
- Йогурт натуральний - 35 грам
- Перець чорний мелений - За смаком
- Сіль - За смаком
