Рецепт Салат з кукурудзою і чіпсами фото

Салат з кукурудзою і чіпсами
(покроковий рецепт з фото)

Італійська кухня
Овочі , Кукурудза
Дієтичне харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 30 хв.

Пропоную вашій увазі рецепт яскравого, ситного, насиченого смаками салату з кукурудзою і чіпсами. Цей салат чудово підійде в якості легкого обіду, вечері або перекусу.

Опис приготування:

Звичайно, корисним назвати такий салат можна, але іноді все ж можна побалувати себе і свою сім'ю таким оригінальним салатом. Крім того, чіпси можна приготувати в домашніх умовах, а майонез можна замінити на сметану. Але класичний варіант салату мені подобається найбільше, його яскравий і насичений смак запам'ятовується надовго. Пробуйте!

  • Куряче філе - 200-250 грам
  • Кукурудза - 150 грам (консервована)
  • Морква по-корейськи - 100 грам
  • Чіпси - 40 грам
  • Майонез - 1/2 Ст. Ложки
  • Рослинна олія - 1/2 Ст. Ложки
  • Сіль - грам
  • Перець - грам
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 2
Насамперед приготуємо куряче філе. Поріжте його на пластини товщиною 1, 5 см. Викладіть в сковороду з розігрітим рослинним маслом.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 3
Посоліть і поперчіть філе за смаком і смажте на середньому вогні до готовності з двох сторін.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 4
На дно плоскої тарілки викладіть консервовану кукурудзу, яку попередньо необхідно відкинути на друшляк, щоб пішла зайва рідина. Зверху кукурудзу покрийте сіточкою майонезу.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 5
Обсмажену і злегка остигнула грудку поріжте на невеликі шматочки і викладіть другим шаром на кукурудзу.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 6
Зверху викладіть моркву по-корейськи.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 7
Покрийте салат сіточкою майонезу і присипте крихтою з чіпсів. Прикрасьте салат зеленню і подавайте до столу.
салат з кукурудзою і чіпсами - фото крок 8
Смачного!

Схожі рецепти