Перепелині яйця на сніданок

Перепелині яйця на сніданок
Кількість порцій: 3-4 Час приготування: 25 хв.
смачний, ситний і корисний сніданок, який легко готується і швидко з'їдається! Таке блюдо підійде всім членам вашої родини. Спробуйте!

опис приготування:

Пропоную приготувати перепелині яйця на сніданок. Яйця можна приготувати по-різному — з додаванням грибів або ковбаси. Я уявляю легший і корисний варіант з овочами, сиром і зеленню. сподіваюся, що такий яскравий і привабливий сніданок буде вам до смаку!

  • Цибуля— 1 штука
  • морква— 1 штука(невелика)
  • Перець солодкий— 1 штука
  • Цвітна капуста— 120 грам(відварена до напівготовності)
  • сир— 70 грам
  • яйце перепелине— 10-12 штук
  • Рослинна олія— 2 Ст. ложки
  • сіль— За смаком
Перепелині яйця на сніданок - фото крок 1 Підготуйте всі інгредієнти. Цвітну капусту заздалегідь відварити в підсоленій воді до напівготовності, залийте холодною водою на пару хвилин і остудіть.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 2 Цибулю і моркву наріжте кубиками і обсмажте до м'якості.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 3 Суцвіття цвітної капусти розріжте на кілька частин, додайте в сковороду і обсмажте все разом кілька хвилин.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 4 Додайте перець нарізаний кубиками і продовжуйте готувати овочі ще 2-3 хвилини. В кінці додайте сіль за смаком і перець за бажанням.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 5 Розбийте яйця в сковороду.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 6 Посипте зверху все тертим сиром, накрийте сковороду кришкою і на невеликому вогні готуйте близько 5 хвилин.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 7 Перед подачею можна посипати яєчню свіжою зеленню.

Перепелині яйця на сніданок - фото крок 8 Смачного!

Схожі рецепти

Яйця з шинкою на сніданок

Яйця з шинкою на сніданок

Яєчню до сніданку можна не тільки підсмажити на сковороді, але і запекти в духовці або в мікрохвильовій печі. Розповім про один з найсмачніших і простих страв, як приготувати яйця з шинкою на сніданок. опис приготування: Ви можете використовувати в якості посуду не тільки тарілку, але і полови...

читати далі
Сніданок «яйця Фаберже»

Сніданок «яйця Фаберже»

Оригінальна закуска — заливне у вигляді яєць. Особливо актуально на Великдень. опис приготування: Приступимо до приготування красивого і дуже смачної страви Яйця Фаберже — рецепт святкової закуски дуже простий, головне робити все точно так само як я опишу. В першу чергу необхідно підготувати ш...

читати далі
Чорні яйця, фаршировані тунцем і ікрою тріски

Чорні яйця, фаршировані тунцем і ікрою тріски

Побачивши цей рецепт на просторах інтернету, не змогла пройти повз! Така ефектна закуска! Виглядає просто фантастично! А готувати легко і просто! Заходьте, я розповім, як. опис приготування: Приготувати такі яйця дуже просто, тільки потрібно дотримуватися правила варіння яєць, щоб результат бу...

читати далі
Кольорові варені яйця до Великодня

Кольорові варені яйця до Великодня

Всі знають ті чи інші способи забарвлення великодніх яєць в шкаралупі, але я хочу показати, як приготувати просто і швидко вже очищені кольорові варені яйця до Великодня. опис приготування: Цей спосіб дає великий простір для фантазії: приготувавши натуральні овочеві відвари або соки з «кольоро...

читати далі
Фаршировані яйця по Махеев'скі

Фаршировані яйця по Махеев'скі

опис приготування: відварити яйця, розрізати і відокремити жовток. На дрібній тертці натерти жовток. Виделкою розім'яти печінка тріски, зміщувати і додати трохи майонезу "; Махеев'" сіль і перець за смаком, але я не додавала. Зверху присипати дрібно нарізаним кропом. Смачного!#Махеев'_чудеса_за_...

читати далі