Коктейль «сюрприз» з медом і ківі
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 1-2
Час приготування: 10 хв.
Рецепт приготування дуже приємного на смак коктейлю, володіє масою корисних властивостей, та ще й володіє естетичної зовнішністю.
Опис приготування:
У кулінарії часто найкорисніші страви мають непрезентабельний вигляд, і кухарі з ніг збиваються, щоб надати їм привабливості! Однак цього коктейлю дане правило не стосується - він і смачний, і корисний, і красивий. Тому без вагань виймайте блендер, і вже через 5-7 хвилин у вас вийде справжній вітамінний шедевр.
- Меду - 3 Ст. Ложки
- Ківі - 1 штука
- Яблуко - 1 штука
- Лимонного соку - 1 Ст. Ложка
- Молока - 1 Склянка
- Йогурту - 1/2 склянки
1. Все фрукти нужно помити отряхнуть від води почістіть і порезать на проізвольние кусочкі
2. Лимонний сік потрібно вичавити безпосередньо перед приготуванням коктейлю.
3. У блендері змішати шматочки ківі і яблука в однорідне пюре.
4. Влити молоко і лимонний сік і знову перемішати. Коли коктейль буде вже готовий, додайте мед і знову трохи збийте.
5. Тепер «Сюрприз» приємного зеленуватого кольору готовий. Розлийте його по келихах, прикрасьте на свій розсуд і постарайтеся вжити протягом години-півтори, щоб отримати максимальну користь від натуральних вітамінів.
