Банановий сік
(покроковий рецепт з фото)
Якщо ви дбаєте про своє здоров'я і любите фрукти і овочі, скористайтеся цим рецептом і приготуйте собі замість вечері або як доповнення до сніданку смачний, корисний і поживний сік з бананів.
Всім відомо, що свіжо приготовані фруктові соки дуже корисні. Замість того, щоб купувати вже готові соки в магазині, не лінуйтеся і приготуйте собі смачне вітамінне доповнення до сніданку власноруч. Це легко і просто, повірте. У цьому рецепті я розповім, як приготувати банановий сік. Апельсини нам знадобляться для того, щоб банани не окислялись і сік вийшов світлим. Ну і для того, щоб трохи розбавити солодкий смак бананів.
- Банан - 2 штуки
- Апельсин - 1-2 штук
Це все, що знадобиться нам для приготування соку.
Апельсини розрізати навпіл і видавив сік. На один банан можна використовувати половину апельсина.
Очистимо банани і наріжемо на невеликі шматочки.
Наливаємо апельсиновий сік в невелику ємність, додаємо нарізані банани.
І за допомогою блендера подрібнюємо все в однорідну масу.
Наливаємо в стакан і насолоджуємося!
