Рецепт Смузі з моркви і яблук фото

Смузі з моркви і яблук
(покроковий рецепт з фото)

Американська кухня , Канадська кухня
Овочі , Фрукти , Яблука , Морква
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На полуденок , На сніданок
Напої
Кількість порцій: 1-2
Час приготування: 10 хв.

Смузі - густий коктейль з подрібнених фруктів і овочів. На відміну від соку, в ньому зберігається клітковина, а це значить, такий напій буде в два рази корисніше!

Опис приготування:

Докладніше, як приготувати смузі з моркви і яблук, я розповім нижче. Вівсяний десерт можна замінити на соєвий пудинг. Смузі виходить помірно солодким, але за бажанням можна змінити пропорції молока і вівсяного ванільного десерту. Пропоную спробувати мій рецепт смузі з моркви і яблук. Він виходить ніжним, вершковим і дуже смачним.

  • Морква - 1 штука
  • Яблуко - 1 штука
  • Вівсяне молоко - 250 мілілітрів
  • Вівсяний ванільний десерт - 100 мілілітрів
смузі з моркви і яблук - фото крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
смузі з моркви і яблук - фото крок 2
Морква очистіть від шкірки, з яблука можна не знімати. Потім наріжте їх на скибочки середнього розміру.
смузі з моркви і яблук - фото крок 3
Подрібніть в блендері всі інгредієнти до однорідної консистенції.
смузі з моркви і яблук - фото крок 4
Смузі з моркви і яблук готовий, смачного!

Схожі рецепти