Смузі з моркви і манго
(покроковий рецепт з фото)
SMUZ - це густий коктейль, приготовані з натуральних продуктів. Це легкий, корисний і поживний напій. Манго надає напою солодкість і ніжну консистенцію, крім того він містить вітаміни В6, З і Е. Морквяний сік - цінне джерело бета-каротину. Цей напій разом зі звареним круто яйцем або жменею горіхів - відмінна збалансована їжа на сніданок.
Об'єднайте всі інгредієнти в блендері. Збивайте на середній швидкості до отримання однорідної маси, , приблизно 30 секунд.
Налийте напій у високу склянку і відразу подавайте.
- Морковного сока- 1/2 склянки
Об'єднайте всі інгредієнти в блендері. Збивайте на середній швидкості до отримання однорідної маси, , приблизно 30 секунд.
Налийте напій у високу склянку і відразу подавайте.
Налийте напій у високу склянку і відразу подавайте.
