Рецепт Салат з курячим філе «рандеву» фото

Салат з курячим філе «рандеву»
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Птах, Курка, Куряче філе
Дієтичне харчування, Низькокалорійні, Рецепти для схуднення
На святковий стіл
Салати

Напередодні свят хочеться приготувати до новорічного столу щось новеньке і незвичайне. Салат з курячим філе "рандеву" стане чудовою альтернативою традиційним і звичним салатів.

Я велика фанатка листкових салатів і наповнюю свою книгу рецептів методом проб і помилок. Салат з курячим філе "рандеву" саме так і прижився в нашій сім'ї, захотілося чогось новенького і незвичайного, і в той же час абсолютно нескладного. Цей листковий салат підкупив своєю простотою в приготуванні і доступністю продуктів. Адже картоплю, пару яєць, трохи капусти і курячу грудку можна знайти на будь-якій кухні, а в результаті ситний, трошки незвичайний, але безперечно смачний салат на вашому столі. Ділюся рецептом, як приготувати таку страву. Куряче філе можна відварити або запекти в духовці. Іноді замість білокачанної капусти я беру пекінську, мені здається, вона ніжніше і м'якше, але вибір за вами. Смачного!

  • Куряче філе - 150 грам
  • Капуста - 100 грам
  • Куряче яйце - 2 штуки
  • Картопля - 1 штука
  • Майонез - 2 Ст. Ложки
  • Сіль - 2 щіпки
  • Рослинна олія - 30 мілілітрів (для обсмажування картоплі)
  • Кріп - 1 штука
салат з курячим філе
Яйця відварити, а коли вони охолонуть очистіть їх від шкаралупи. Наріжте яйця дрібним кубиком.
салат з курячим філе
Куряче філе відваріть або запечіть. Курку теж наріжте дрібними кубиками.
салат з курячим філе
Капусту дрібно наріжте. Якщо у вас жорстка капуста, трохи посоліть її і розімніть руками. Так капуста стане набагато м'якше і соковитіше.
салат з курячим філе
Гілочку кропу помийте, обсушити і дрібно наріжте.
салат з курячим філе
Тепер приступайте до картоплі. Її потрібно почистити і нарізати дрібною соломкою. Я використовую терку для корейської моркви.
салат з курячим філе
Щоб картопелька вийшла хрусткою, промийте її кілька разів холодною водою.
салат з курячим філе
Тепер потрібно обсмажити підготовлену картоплю в маслі. Я використовую звичайну сковороду, але якщо у вас буде велика порція салату, то потрібно взяти глибокий посуд. Кожен шматочок повинен добре обсмажити до золотистого кольору.
салат з курячим філе
Викладіть картоплю на паперовий рушник, щоб пішов зайвий жир. Інакше салат буде дуже жирний і не дуже смачний.
салат з курячим філе
Коли всі складові салату підготовлені, можна починати викладати шар за шаром. Спочатку викладаємо капусту, змащуємо майонезом.
салат з курячим філе
Наступний шар - куряче філе, його так само змастіть майонезом.
салат з курячим філе
Зверху розподіліть подрібнені яйця, і звичайно ж укропчик. Саме кріп надає цьому салату родзинку і пов'язує всі інгредієнти між собою.
салат з курячим філе
Фінальний штрих - викладіть остигнула обсмажену картоплю зверху. Салат готовий. Можна відразу подавати до столу, але краще залишити на пару годинок, щоб салатик добре просочився.

Схожі рецепти