Вівсяні оладки з бананом
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 2
Час приготування: 30 хв.
Оладки без борошна, цукру і лактози.
Опис приготування:
Вівсянку подрібнити в блендері. Потім додати всі інші інгредієнти і ще раз подрібнити блендером. У сковороді прогріти пару ложок рослинного масл. Викладати тісто ложкою, формуючи оладки. Смажити панкейкі на сковорідці з 2 сторін.
- Геркулес - 180 грам
- Банан - 180 грам(1 великий або 2 маленьких)
- Куряче яйце - 1 штука
- Молоко рослинне - 200 грам (вівсяне, рисове, гречане або кефір)
- Розпушувач - 1 Чайна ложка
- Сіль - 1 щіпка
- Обкладинка - За смаком
- Ваніль - За смаком
Вівсянку подрібнити в блендері. Потім додати всі інші інгредієнти і ще раз подрібнити блендером. У сковороді прогріти пару ложок рослинного масл. Викладати тісто ложкою, формуючи оладки. Смажити панкейкі на сковорідці з 2 сторін.
