Рецепт Горохові млинці фото

Горохові млинці
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Картопля , Бобові , Горох
Вегетаріанське харчування , Для діабетиків
На обід , На вечерю , На сніданок
Випічка , Оладки
Кількість порцій: 5
Час приготування: 30 хв.

Прекрасні млинці з горохової муки. Вони підійдуть як тим, хто сидить на дієті, так і тим, хто хоче спробувати щось новеньке. Приготуйте, вам точно сподобається!

Опис приготування:

Сьогодні будемо готувати горохові млинці. Змішайте горохову борошно з сіллю, спеціями і водою. Додайте порізану картоплю, помідор (без шкурки) і зелень. Добре перемішайте. Розігрійте на сковороді рослинне масло і викладайте на неї порції тесту за допомогою ложки. Обсмажте кожен млинець з двох сторін і подайте на стіл. Смачного!

  • Борошно гороху - 200 грам
  • Помідори - 200 грам
  • Картопля - 300 грам
  • Петрушка - 20 грам
  • Кмин - 1 Чайна ложка
  • Куркума мелена - 1 Чайна ложка
  • Насіння koriandra - 1 Чайна ложка
  • Сіль - 0, 5 чайних ложки
  • Перець чорний мелений - 0, 25 чайних ложки
  • Перець чилі мелений - 0, 25 чайних ложки
  • Рослинна олія - 80 мілілітрів
горохові млинці - фото крок 1
Змішайте горохову борошно з сіллю і спеціями.
горохові млинці - фото крок 2
Додайте склянку води і ретельно перемішайте.
горохові млинці - фото крок 3
Тонко наріжте картоплю, помідор blanshiruyte, зніміть шкірку і дрібно наріжте. Додайте овочі з зеленню в тісто і перемішайте.
горохові млинці - фото крок 4
Розігрійте на сковороді рослинне масло і викладайте на неї порції тесту за допомогою ложки. Товщина млинчика повинна бути 0, 5-0, 7 см. Обсмажте кожен млинець з двох сторін і подайте на стіл.

Схожі рецепти