Дієтичне бісквітне сирне тісто

Рецепт Дієтичне бісквітне сирне тісто фото

Ділюся простим рецептом дієтичного бісквітного сирного тесту. Звичайно, випічка сама по собі калорійна, але іноді хочеться себе побалувати навіть на дієті. Простий і корисний рецепт - для вас! Звичайно, якщо ваше рішення схуднути сильно, рекомендую від випічки взагалі утриматися. Адже навіть знежирені інгредієнти цього рецепта все одно мають висо...

Читати далі

Дієтичне тісто без дріжджів

Рецепт Дієтичне тісто без дріжджів фото

У цьому тесті немає жирів, немає дріжджів, воно легке і смачне. Ідеально для пиріжків та іншої випічки дієтичної. Всі інгредієнти змішуються і тісто готове для подальшого використання.Кефір -  250 мілілітрівБорошно -  2-3 склянокЯйце -  1 штукаСіль -  1 щіпкаЦукор -  1 Чайна ложкаСода -  0, 5 чайних ложки Приготуємо необхідні продукти для тіста. ...

Читати далі

Дієтичне тісто для пельменів

Рецепт Дієтичне тісто для пельменів фото

Дієтичне тісто для пельменів дуже ніжне, еластичне, але при цьому не липке, що і потрібно для зручної ліплення. Приготувати дієтичне тісто для пельменів в домашніх умовах зовсім нескладно! Скористайтеся нашим простим рецептом дієтичного тесту для пельменів, і ліплення обов'язково принесе вам задоволення! Борошно -  500 грамВода -  1 СклянкаРослин...

Читати далі

Сирне тісто дієтичне

Рецепт Сирне тісто дієтичне фото

Якщо ви стежите за фігурою, але любите попити чай з домашньою випічкою, я пропоную вам відмінну альтернативу! Легке і смачне ласощі без борошна. Дивіться рецепт і готуйте сирні кексики. Щоб приготувати такі кексики, нам навіть борошно не знадобиться. Візьміть легкий знежирений сир і одне яйце, додайте мед, щоб підсолодити тісто. До речі, в готове...

Читати далі

Азу з індички дієтичне

Рецепт Азу з індички дієтичне фото

Азу з індички воліють ті, хто стежить за фігурою. У класичному рецепті цієї страви використовується баранина, яка може бути дуже жирною і важкою. Філе індички - відмінна альтернатива! У цій страві не так багато калорій, тому воно підійде для тих, хто стежить за харчуванням. Філе індички зовсім не жирне, тому таке азу буде відмінним вибором на веч...

Читати далі

Дієтичне страву з картоплі

Рецепт Дієтичне страву з картоплі фото

Оригінальний картопля з карамелізований цибулею. Подавайте як гарнір або як самостійну страву з кислим молоком або кефіром. Хороший спосіб використовувати зварений напередодні картопля. Лук треба обсмажити і згасити, потім з'єднати з теплим картоплею і подати.Картопля в мундирі -  6  штукЦибуля ріпчаста -  3 штукиСіль -  За смакомЧервоне вино -  ...

Читати далі

Дієтичне імбирне печиво

Рецепт Дієтичне імбирне печиво фото

Випічка може бути не тільки смачною, але і дійсно корисною. Для дорослих і дітей хочу порекомендувати на замітку цей чудовий рецепт, Котрий, я впевнена, ви оціните. Запам'ятовуйте, все просто! Поспішаю поділитися з вами чудовою ідеєю, як приготувати дієтичне імбирне печиво. Така випічка не тільки не шкідлива, але і дійсно корисна! Для аромату мож...

Читати далі

Дієтичне желе з фруктів

Рецепт Дієтичне желе з фруктів фото

Я часто готую дієтичне желе на кефірі з фруктів. Як фруктової складової використовую солодке яблуко. Поєднання кисло-молочного продукту і яблучної клітковини робить дієтичне желе з фруктів не тільки дієтичним, але і очищує від шлаків, а також це смачний і солодкий десерт.Кефір -  150 мілілітрівВода -  50 мілілітрівЖелатин -  15 грамЯблуко -  1-2 ...

Читати далі

Дієтичне желе

Рецепт Дієтичне желе фото

Оригінальний рецепт, як приготувати дієтичне желе. Така смакота припаде до смаку любителям кислинки і освіжаючих ароматів цитрусових, це відмінний варіант натурального річного десерту. Вітамінне і ароматне блюдо, яке насичене смаком цитрусових з м'ятою. Це відмінний літній десерт, який до того ж не шкодить фігурі і виготовляється з натуральних ін...

Читати далі

Дієтичне картопляне пюре

Рецепт Дієтичне картопляне пюре фото

Картопляне пюре - це популярний гарнір, який готують в усіх сім'ях. Для дитячого або дієтичного харчування пюре можна приготувати в менш калорійне варіанті. Дієтичне пюре є ідеальним прикормом для маленьких дітей або для тих, хто стежить за своєю фігурою. У нього можна додати трохи вершкового масла. Ділюся рецептом, як приготувати дієтичне картоп...

Читати далі

Дієтичне морозиво

Рецепт Дієтичне морозиво фото

Ви мрієте мати смачне, корисне і майже позбавлене калорій морозиво? Вітаємо, рецепт, як приготувати дієтичне морозиво, перед вами. Зробити десерт можна швидко, вийде дуже корисно. Пропонуємо спробувати приготувати і потім додати в книгу кулінарних рецептів незвичайний десерт. Всупереч всім знанням про морозиво, пропоноване до приготування блюдо в...

Читати далі

Дієтичне м'ясо в мультиварці

Рецепт Дієтичне м'ясо в мультиварці фото

Існує безліч способів приготувати гарне дієтичне м'ясо в мультиварці. Даний рецепт мені відразу сподобався, готується все швидко, а результат просто приголомшуючий! До вашої уваги, простий рецепт приготування дієтичного м'яса в мультиварці. Для приготування я використовував кілька найпростіших інгредієнтів: курячу печінку, яйце, цибуля, часник і ...

Читати далі

Дієтичне овочеве рагу в мультиварці

Рецепт Дієтичне овочеве рагу в мультиварці фото

Мультиварка дозволяє зберегти всі поживні і корисні речовини овочів і приготувати максимально корисне блюдо, з мінімальною кількістю калорій. Овочеве рагу - то, що потрібно! Наша вірна помічниця - мультиварка знову готова до роботи. Поріжте всі овочі, підготуйте інші інгредієнти. У чашу мультиварки налийте набагато рослинного масла і злегка обсма...

Читати далі

Дієтичне вівсяне печиво з бананом

Рецепт Дієтичне вівсяне печиво з бананом фото

Ароматне, ніжне вівсяне печиво стане смачною і корисною альтернативою звичайному магазинному печінкою. Беріть на замітку мій рецепт! Ароматне, ніжне, дієтичне вівсяне печиво - це дуже смачне і корисне ласощі, яке готується дуже легко і швидко. Існує велика кількість рецептів приготування такої випічки, з додаванням фруктів, какао, горіхів, спецій...

Читати далі

Дієтичне вівсяне печиво з сиром

Рецепт Дієтичне вівсяне печиво з сиром фото

Це апетитне дієтичне вівсяне печиво з сиром в домашніх умовах підійде не тільки для тих, хто стежить за своєю вагою, але і для всіх, хто любить корисну і смачну випічку. 1. Вівсяні пластівці насамперед потрібно залити знежиреним кефіром і залишити на 15-20 хвилин. При бажанні в рецепт приготування дієтичного вівсяного печива з сиром можна викорис...

Читати далі