Напій з імбиру
(покроковий рецепт з фото)
Відмінний напій, який допоможе зміцнити імунітет і позбутися від застуди, якщо ви захворіли, додасть бадьорості, допоможе тим, хто худне і зігріє в холодні зимові дні. Готується напій просто.
Корисний, ароматний, загальнозміцнюючий напій з імбиру найчастіше ми готуємо в холодну пору року. Він відмінно бадьорить і зігріває, допомагає боротися із застудою і рекомендований тим, хто худне, напій також зменшує рівень холестерину. Я розповім вам, як приготувати напій з імбиру, сподіваюся, що вам цей рецепт стане в нагоді не один раз. Будьте здорові!
- Імбир свіжий - 50 грам
- Лимон - 1 штука
- Бадьян - 1 штука
- Обкладинка - 1 штука
- Настоянка м'яти - 2-3 капель (або свіжої м'яти 5-6 листочків)
- Мед - 3 Ст. Ложки
Підготуємо всі необхідні для напою продукти.
Акуратно, якомога тонше знімаємо шкірку з імбиру. Лимон ретельно помиємо під гарячою водою.
Нарізаємо імбир і лимон тонкими скибочками.
Перекладаємо в каструлю імбир, лимон і всі інші спеції, крім меду. Заливаємо водою і доводимо до кипіння. І відразу ж знімаємо каструлю з вогню.
Після того як напій настоїться і охолоне, додаємо до нього мед і розмішати. Або п'ємо напій вприкуску з медом.
