Напій з імбиру і лимона для схуднення
(покроковий рецепт з фото)
Корисні властивості імбиру знають багато і застосовують на практиці. Тому запропоную напій для схуднення з імбиру і лимона. Тандем цих продуктів благотворно позначається на організмі. Готуємо!
Ефект схуднення можна помітити вже через 10-14 днів, але за уязика виконання спортивних вправ. Також варто зауважити, що даний напій добре вживати в осінній період. Це відмінний засіб для профілактики вірусних захворювань.
- Імбир - 15 грам (корінь, свіжий)
- Лимон - 1/2 штуки
- Мед - 2 чайних ложки
- Вода - 500 мілілітрів
Підготуйте необхідні інгредієнти.
Корінь імбиру почистіть і натріть на дрібній тертці.
У келихи розлийте окріп і покладіть імбир, розмішайте, прикрийте і залиште на 20 хвилин.
Наріжте лимон на часточки. Опустіть в келихи. Додайте мед. Розмішайте.
Напій готовий.
Смачного!
