Рецепт Молитва з тофу фото

Молитва з тофу
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Молочні продукти , Тофу
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На полуденок , Фуршет
Соуси
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 10 хв.

Вегетаріанцям присвячується. Пісна намазки з тофу - це відмінна намазка на тости, соус або добавка до якихось гарячих страв.

Опис приготування:

Сама по собі намазки з тофу і волоських горіхів - це пісне і вегетаріанське блюдо. Як його використовувати - вирішувати вам самим. Можна намазувати (це ж намазки, вірно? ) масу на хліб або тости, можна подавати як соус до якихось гарячих страв, можна їсти просто так. Головне - це, як на мене, вдале поєднання інгредієнтів, зазначених в цьому рецепті.

  • Тофу - 150 грам
  • Горіхи волоські - 50 грам
  • Кунжутну олію - 1 Ст. Ложка
  • Лимон - 1 скибочку
  • Часник - 1 зубчик
  • Сіль, перець - - За смаком
молитва з тофу - фото крок 1
У плані приготування тут все дуже просто. Складаємо в чашу для блендера всі наші інгредієнти - тофу, грецькі горіхи, кунжутне масло і часник. Збризгуємо все це чайною ложкою лимонного соку.
молитва з тофу - фото крок 2
Подрібнюємо до однорідної густуватої маси. Коли намазки придбала потрібну консистенцію, можна за бажанням посипати її кунжутним насінням і свіжою зеленню.
молитва з тофу - фото крок 3
Подавати так, як вам більше подобається - наприклад, намазав на тости.

Схожі рецепти