Рецепт Запечені кабачки в духовці фото

Запечені кабачки в духовці
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Кабачок
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , На швидку руку , Корисний обід
Гарячі страви
Кількість порцій: 6
Час приготування: 30 хв.

Дуже легке, швидке і смачна страва пропоную вам приготувати - запечені кабачки в духовці. Варіантів багато. Спробуйте ось цей.

Опис приготування:

Запечені кабачки в духовці готувати дуже просто і швидко. Є їх потрібно гарячими, поки сир не охолов. Хоча і в холодному вигляді смачно. Запечені кабачки в духовці підходять для дієтичного харчування, так як калорій тут зовсім мало, а якщо запікати без сиру, то і зовсім нуль. Посипати кабачки зеленню, покласти на листя свіжого салату і подавати до столу!

  • Кабачок - 1 штука
  • Помідор - 2 штуки
  • Часник - 3 зубчики
  • Сіль - За смаком
  • Перець - За смаком
  • Зелень - 1 частина (пучок)
  • Сир - 100-150 грам
запечені кабачки в духовці - фото крок 1
Готуємо необхідні продукти для нашого блюда.
запечені кабачки в духовці - фото крок 2
Кабачок миємо й нарізаємо кружечками 3-5 мм.
запечені кабачки в духовці - фото крок 3
Часник дрібно рубаємо і перетираємо з сіллю і перцем. Кожен скибочку кабачка натираємо цією сумішшю.
запечені кабачки в духовці - фото крок 4
Відправить кабачки в розігріту до 200 градусів духовку на 10-15 хвилин. Тим часом помити і порізати кружальцями помідори. Вийняти кабачки, покласти на них помідори і знову запікати в духовці 10 хвилин.
запечені кабачки в духовці - фото крок 5
Натерти сир, посипати зверху на помідори і відправити знову в духовку на 10 хвилин, поки сир не розплавиться. Готово!

Схожі рецепти