Рецепт Салат з кульбаб і кропиви фото

Салат з кульбаб і кропиви
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Грецька кухня
Зелень , Кропива
Вегетаріанське харчування , Низькокалорійні , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 4
Час приготування: 20 хв.

Навесні і влітку нам всім особливо хочеться більше зелені на столі, а організму необхідні вітаміни. Тому салат з кульбаб і кропиви буде дуже до речі. Приготувати його дуже просто!

Опис приготування:

Якщо ви хочете спробувати новий цікавий салат і бажаєте дізнатися, як приготувати салат з кульбаб і кропиви, то просто прочитайте цей рецепт. Для страви вибирайте екологічно чисту зелень, вирощену на дачі або в лісі. Фантазуйте з заправками, отримуйте різні смаки корисного салату.

  • Огірок - 1 штука
  • Яйце - 2 штуки
  • Листя кульбаби - 200 грам
  • Листя кропиви - 200 грам
  • Будь-яка інша зелень - 1 пучок
  • Рослинна олія, сіль, перець - За смаком
салат з кульбаб і кропиви - фото крок 1
Підготуйте всі інгредієнти для салату. Яйця відварити круто. Зелень гарненько вимийте під проточною водою, ображати корінці.
салат з кульбаб і кропиви - фото крок 2
Наріжте огірки і яйця кубиками. Зелень порубати ножем.
салат з кульбаб і кропиви - фото крок 3
Покладіть всі інгредієнти в миску, заправте рослинним маслом, додайте спеції, приправити сіллю. Ви можете використовувати будь-яку олію: оливкова, лляне, кунжутне, гарбузове. Особливо добре зелень поєднується з соняшниковою олією з смаженого насіння. Готовий салат розкладіть по тарілках, прикрасьте квітами кульбаби.

Схожі рецепти