Рецепт Салат «Афіни» фото

Салат «Афіни»
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня
Птах , Курка
Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю , Корисний обід , Легка вечеря
Салати
Кількість порцій: 6
Час приготування: 20 хв.

Даний рецепт салату"Афіни" я взяла в інтернеті, але він був поданий в одному з київських ресторанчиків. Моя подруга там була і його їла. У моєму варіанті салату відсутні оливки, т.К. Я їх не люблю.

Опис приготування:

В інтернеті салат під назвою"Афіни" я знайшла в декількох варіантах. В передаче "все буде добре" його готували з буряком і курячою печінкою. У грецькому стилі він готується як салат"Грецький" , але на основі бринзи. Цей варіант салату був поданий саме під такою назвою в одному Київському ресторані. Тому розповім, як приготувати салат"Афіни" по-моєму.

  • Кукурудза консервована - 1 штука (в банках)
  • Капуста білокачанна - 300 грам
  • Зелень - 50 грам
  • Куряче м'ясо - 500 грам (відварне)
  • Масло рослинне, мідь, спеції - За смаком
салат
Для приготування салату"Афіни" білокачанну капусту наріжте тонкою соломкою. Посипте цукром і сіллю за смаком. Пам'ятайте капусту руками. Я беру білокачанну капусту, але ви можете взяти і пекінську.
салат
Салат будемо збирати в салатник. Тому викладаємо в нього підготовлену капусту.
салат
До капусти додайте консервовану кукурудзу.
салат
Відварене куряче філе дрібно нарізаємо і додаємо в салатник.
салат
Для приготування салату візьміть зелень. Наріжте її дрібненько і додайте в салатник.
салат
Змішайте 1 немає. Ложку меду, 1 немає. Ложку гірчиці із зернами, 3 ст. Ложки оливкової олії, трохи солі і чорного меленого перцю. Збийте.
салат
Заправте салат підготовленої заправкою.
салат
Салат викладіть на тарілку і подайте до столу.

Схожі рецепти