Рецепт Паста з цвітною капустою і петрушкою фото

Паста з цвітною капустою і петрушкою
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Італійська кухня
Овочі, Капуста, Макарони, Кольорова капуста
Вегетаріанське харчування
На обід, На вечерю, На полуденок, На швидку руку
Гарячі страви, Макаронні вироби

Пропоную приготувати пасту з цвітною капустою і петрушкою. Виходить смачне і ситне блюдо, яке можна подати навіть при пісному або вегетаріанському меню. Макаронні вироби - універсальний продукт, який поєднується з будь-якими овочами, сподіваюся і даний варіант вам сподобається!

Рецепт максимально простий і доступний - відмінна ідея для швидкого обіду або вечері для всієї родини. Можна подавати пасту як самостійно, так і як гарнір до м'ясних або рибних страв. Якщо ви любите кольорову капусту і макарони в усіх їх проявах, обов'язково спробуйте цей варіант. Можна брати будь-які за формою макаронні вироби, як невеликого, так і великого розміру, у мене в даному випадку довгі тонкі спагеті. Головна уязик, щоб паста була якісна, виготовлена ​​з твердих сортів пшениці.


  • Кольорова капуста - 500 грам
  • Макаронні вироби - 150 грам
  • Вершкове масло - 50 грам
  • Чезнок - 2 зубчики
  • Сир - 70 грам
  • Сіль, перець - За смаком
  • Петрушка - За смаком
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 1
1. Підготуйте всі інгредієнти. Якщо кольорова капуста у вас в свіжому вигляді, заздалегідь розберіть її на невеликі суцвіття.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 2
2. Відваріть капусту в підсоленій воді до готовності і відкиньте на друшляк, щоб стікала вся рідина.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 3
3. У цій же воді відваріть макарони, згідно з інструкцією на упаковці. Відкиньте так само на друшляк.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 4
4. На сковороді розтопіть шматочок вершкового масла і додайте подрібнений ножем часник.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 5
5. Через пару хвилин додайте цвітну капусту. За бажанням суцвіття можна залишити цілими або трохи подрібнити ножем.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 6
6. Обсмажуйте капусту, помішуючи близько 3-5 хвилин. Потім додайте макарони і подрібнену петрушку.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 7
7. Перемішайте, прогрійте все разом пару хвилин і зніміть з плити.
паста з цвітною капустою і петрушкою - фото крок 8
8. Паста з цвітною капустою і петрушкою готова. Подавайте блюдо, частина, посипавши зверху тертим сиром. Смачного!

Схожі рецепти