Рецепт Гречана каша з томатним соусом фото

Гречана каша з томатним соусом
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Крупи , Помідор , Гречка
Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Гарніри
Кількість порцій: 2
Час приготування: 30 хв.

У холодильнику не виявилося кетчупу або майонезу, підливи або м'яса? Не знаю, з чим подати гарнір з гречки? Розповім про простому і доступному варіанті, як приготувати гречану кашу з томатним соусом.

Опис приготування:

Томатний соус в домашніх умовах зробити дуже просто. Якщо у вас є солодкий або гострий перець, можете сміливо використовувати його. А також можна додати свіжу зелень: базилік, кріп, петрушку, а можна обійтися сушеної. Смачне і просте блюдо для вечері або обіду всієї родини.

  • Гречка - 150 грам
  • Помідори - 1 штука
  • Часник - 5 зубчиків
  • Оливкова олія - 5 Ст. Ложок
гречана каша з томатним соусом - фото крок 1
1. Почистіть і подрібніть часник.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 2
2. Помийте помідор, поріжте його великими шматочками.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 3
3. Розігрійте сковороду з 2-ма столовими ложками оливкової олії на середньому вогні, додайте в неї часник і готуйте півхвилини.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 4
4. Потім додайте в сковороду помідори.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 5
5. Готуйте 20 хвилин на середньому вогні, часто помішуючи. Зніміть з вогню.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 6
6. Варіть гречку протягом 20 хвилин. Попередньо можете промити крупу і настояти її в воді.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 7
7. Промийте приготовлену гречку під холодною водою.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 8
8. Розігрійте сковороду з оливковою олією, додайте в неї гречку і обсмажте до золотистої скоринки.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 9
9. Додайте в каструлю з гречкою раніше приготований томатний соус.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 10
10. Ретельно перемішайте і готуйте 5-7 хвилин.
гречана каша з томатним соусом - фото крок 11
11. Прикрасьте блюдо свіжим томатом і подавайте до столу.

Схожі рецепти