Брокколі з помідорами

Брокколі з помідорами
Кількість порцій: 2-4 Час приготування: 35 хв.
Якщо ви віддаєте перевагу вегетаріанську кухню, стежте за фігурою або просто вирішили побалувати себе овочами, спробуйте приготувати брокколі з помідорами. неймовірно смачно!

опис приготування:

Сьогодні я хочу показати вам простий і елегантний рецепт — брокколі з помідорами. Особливо актуальне це рецепт перед настанням літа — адже потрібно готуватися до пляжного сезону Та й вітаміни, містяться в овочах, підуть на користь вашому організму. Читайте, як швидко і просто приготувати брокколі з помідорами. Рецепт брокколі з помідорами з фото — до вашої уваги!

  • брокколі— 100 грам(1 головка)
  • помідори— 200 грам(можна використовувати звичайні помідори, але мені більше подобаються томати черрі)
  • Вершкове масло— 100 грам
  • борошно— 200 грам
  • молоко— 500 мілілітрів
  • Твердий сир— 200 грам
  • Мелений мускатний горіх— 1 щіпка
  • сіль, перець, зелень— — За смаком
Брокколі з помідорами - фото крок 1 Промийте брокколі і розділіть на суцвіття, а потім відваріть 2-3 хвилини в киплячій підсоленій воді. Розкладіть відварені суцвіття брокколі і томати черрі в формі для запікання.

Брокколі з помідорами - фото крок 2 Приготуйте соус бешамель. Для цього в каструльці з товстим дном розтопіть масло, додайте борошно, а потім і молоко, постійно помішуючи. Потім додайте в соус сіль і мускатний горіх і зніміть з вогню. Залийте овочі загуснув соусом.

Брокколі з помідорами - фото крок 3 Засипте овочі тертим на дрібній тертці сиром і дрібно нарубаної зеленню.

Брокколі з помідорами - фото крок 4 Поставте форму в розігріту до 18- градусів духовку і випікайте 25 хвилин. Брокколі з помідорами готова. Смачного!

Схожі рецепти

Салат з брокколі і помідорами

Салат з брокколі і помідорами

хочете дізнатися, як приготувати салат з брокколі і помідороамі, щоб він вийшов пікантним і незвичайним? Дотримуйтесь цього рецепту, де не зовсім стандартне поєднання продуктів дає чудовий салат. опис приготування: Якщо у вас є кедрові горішки, то їх можна додати в салат для збагачення смаку, ...

читати далі
Торт «Медовий місяць»

Торт «Медовий місяць»

Смачний тортик з романтичною назвою. Спробуйте приготувати його своїй другій половинці. опис приготування: з'єднати цукор, яйця, вершкове масло, борошно, соду, змішати. Замісити тісто. Тісто скачати в вигляді ковбаски і розділити на рівні шматочки. Зробити з них коржики. Отримані коржі злегка ...

читати далі
Чанахи в мультиварці

Чанахи в мультиварці

Грузинська кухня — це завжди 100% смачно, пікантно і дуже незвично! Пропоную приготувати чанахи в мультиварці, тим самим, заощадивши свій час, ми отримаємо чудовий результат. пробуємо! опис приготування: Перед вами — простий рецепт приготування чанахи в мультиварці. Для цієї страви, вам знадоб...

читати далі
Салат з квашеної капусти з горошком

Салат з квашеної капусти з горошком

Поділюся сьогодні з вами рецептом приготування салату з квашеної капусти з горошком. Виходить дуже бюджетно, дієтично і при цьому ситно. будучи студенткою, я просто обожнювала його готувати! смачно! опис приготування: Перед вами швидкий і простий рецепт як приготувати салат з квашеної капусти ...

читати далі
Соус для смаженої курки

Соус для смаженої курки

ніжний, ароматний вершковий соус для смаженої курки в домашніх умовах перетворить звичайне гаряче блюдо в по-справжньому ресторанне блюдо. опис приготування: Цей дивовижний соус можна зробити не тільки на основі м'якого сиру, але використовувати також тертий твердий сир. Цей простий рецепт соу...

читати далі