Рецепт Брокколі з печерицями фото

Брокколі з печерицями
(покроковий рецепт з фото)

Азіатська кухня , Китайська кухня
Овочі, Брокколі
Вегетаріанське харчування
На обід, Корисний обід, Обід за 30 хвилин
Гарячі страви

Блюдо з капусти брокколі з печерицями здатне надати стільки ж енергії, скільки соковитий шматок м'яса. Правда, за ціною і вартістю вони навряд чи можна порівняти Так що насичується вітамінами бюджетно!

До вашої уваги - простий рецепт брокколі з печерицями. Блюдо це - і вельми бюджетне, і дуже поживне, і смачне. Подавати його можна і як основне блюдо, і як гарнір. Мені більше подобається перший варіант, т.К. Блюдо ситне, однієї добротної порції досить, щоб повноцінно пообідати. Ще одна перевага страви - воно дуже швидко готується. Словом, варто спробувати.

Отже, рецепт брокколі з печерицями:

Промийте шампіньйони, поріжте тонкими шарами. Викладіть на розігріту сковороду з маслом і тушкуйте, поки не випарується рідина.

Брокколі помийте, розберіть на суцвіття, додайте до грибів. Вся сіль, поперчіть, перемішайте і залиште гаситися на хвилин 5-7.

Потім додайте сметану, знизьте вогонь і ще тушкуйте протягом 5 хвилин, поки сметана не загусне.

Блюдо готово! Смачного!


  • Капуста брокколі - 300 грам
  • Печериці - 500 грам
  • Крем - 150 грам
  • Вершкове масло - 1 Ст. Ложка
  • Сіль - - За смаком
  • Перець - - За смаком
До вашої уваги - простий рецепт брокколі з печерицями. Блюдо це - і вельми бюджетне, і дуже поживне, і смачне. Подавати його можна і як основне блюдо, і як гарнір. Мені більше подобається перший варіант, т.К. Блюдо ситне, однієї добротної порції досить, щоб повноцінно пообідати. Ще одна перевага страви - воно дуже швидко готується. Словом, варто спробувати.

Отже, рецепт брокколі з печерицями:

Промийте шампіньйони, поріжте тонкими шарами. Викладіть на розігріту сковороду з маслом і тушкуйте, поки не випарується рідина.

Брокколі помийте, розберіть на суцвіття, додайте до грибів. Вся сіль, поперчіть, перемішайте і залиште гаситися на хвилин 5-7.

Потім додайте сметану, знизьте вогонь і ще тушкуйте протягом 5 хвилин, поки сметана не загусне.

Блюдо готово! Смачного!

Схожі рецепти