Рецепт Брокколі з моцарелою фото

Брокколі з моцарелою
(покроковий рецепт з фото)

Азіатська кухня
Овочі , Молочні продукти , Сир , Брокколі , Моцарелла
Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Гарячі страви
Кількість порцій: 4-6
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Сьогодні я розповім вам, як приготувати брокколі з моцарелою. Просто я дуже люблю поєднання сиру та овочів. А моцарелла є одним з моїх найулюбленіших сирів. Він відмінно тягнеться, пов'язуючи брокколі.

Опис приготування:

Чудове блюдо можна приготувати, використовуючи всього лише брокколі і сир. А такий сир, як моцарелла, напевно, найкраще підкреслить смак овочів. Замість брокколі можна взяти кольорову або брюссельську капусту. Буде не менш смачний. Підключайте фантазію, і все у вас вийде!

  • Брокколі - 500 грам
  • Яйця - 3 штуки
  • Молоко - 100 мілілітрів
  • Моцарелла - 150-200 грам
  • Зелень - За смаком
  • Сіль, перець, спеції - За смаком
брокколі з моцарелою - фото крок 1
Промиваємо брокколі. Якщо у вас брокколі заморожена, тоді покладіть її в воду хвилин на десять. Можете проварити її, але я віддаю перевагу зберігати вітаміни і не зловживати термічною обробкою продуктів. Розберіть броколі на суцвіття.
брокколі з моцарелою - фото крок 2
Тепер готуємо заливку для запіканки. Розбиваємо яйця в глибокий посуд. Збиваємо їх, доливаючи молоко. Насипте сіль і спеції за смаком.
брокколі з моцарелою - фото крок 3
Промиваємо зелень. Чим більше зелені і чим вона різноманітніше, тим, відповідно, смачніше і корисніше буде блюдо. Часник можна дрібно порубати, а можна потерти на тертці.
брокколі з моцарелою - фото крок 4
Нарізаємо моцарелу цільними кружками. Не має значення, крупно або дрібно ви поріже сир. Він все одно запече і розплавиться. Закладаємо брокколі в жароміцний посуд. Виливаємо туди яєчно-молочну суміш, посипаємо зеленню, а зверху викладаємо моцарелу.
брокколі з моцарелою - фото крок 5
Ставимо все запікатися в духовку на півгодини при температурі 180 градусів. Через 15-20 хвилин ви відчуєте чудовий аромат, який дасть моцарелла. Дістаємо деко. Все запеклось ідеально!

Схожі рецепти