Рецепт Кабачки, запечені в духовці зі сметаною фото

Кабачки, запечені в духовці зі сметаною
(покроковий рецепт з фото)

Мексиканська кухня
Овочі , Молочні продукти , Кабачок
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , Корисний обід , Легка вечеря
Гарячі страви
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Рецепт приготування кабачків, запечених в духовці зі сметаною, дуже простий. Нічого зайвого, тільки здорове і корисне харчування з мінімумом калорій! Привчайтеся до здорової їжі, це смачно!

Опис приготування:

Цей простий рецепт кабачків, запечених в духовці зі сметаною, я спеціально зробила максимально корисним. Він мене прямо виручає, коли хочеться влаштувати собі"розвантажувальні" дні після свят або перед поїздкою на море. Так що беріть на озброєння, і будьте здорові!

  • Кабачки - 2-3 штук
  • Часник - 1 штука(1 середня головка)
  • Крем - 1 Склянка
  • Спеції - За смаком
кабачки, запечені в духовці зі сметаною - фото крок 1
1. Кабачки помити і обсушити. Розрізаємо їх уздовж, викладаємо на деко або в форму для запікання зрізом вгору. Солимо і натираємо спеціями за смаком.
кабачки, запечені в духовці зі сметаною - фото крок 2
2. В окремій мисці змішаємо сметану з подрібненим часником. Сіль - за смаком. Поливаємо цим соусом кабачки, потім відправляємо їх в духовку запікатися на 30-40 хвилин.
кабачки, запечені в духовці зі сметаною - фото крок 3
3. Готово! Подавайте з улюбленим гарніром, і насолоджуйтеся корисним вечерею!

Схожі рецепти