Чай з kurkumoy
(покроковий рецепт з фото)
Сьогодні будемо готувати не тільки смачний, але і дуже корисний напій. Куркума здавна славиться своїми лікувальними властивостями, а особливо добре вона зміцнює імунну систему.
Докладніше, як приготувати чай з куркумою, я розповім нижче. Зазвичай я варю його на соєвому молоці, але ще краще підійде кокосова, невеликий жирності. Сорт чаю підійде будь-який, але особливо рекомендую спробувати зелений. Ще ми додамо в чай корінь свіжого імбиру, пряні спеції і ложечку цукрового сиропу. Виходить пекучий напій, який поставить на ноги будь-якого!
- Чай - 1-2 Ст. Ложок
- Вода - 400-450 мілілітрів
- Соеве молоко - 1 Склянка
- Сироп - За смаком
- Куркума - 1/2 чайних ложки
- Гвоздика - 1-2 штук
- Обкладинка - За смаком
- Імбир - 10-20 грам
Підготуйте всі інгредієнти.
Заваріть чай в заварювальному чайнику.
У ковшике доведіть молоко до кипіння. Додайте сироп, kurkumu, тертий імбир, гвоздику і корицю. Зменшіть вогонь і варіть 5-7 хвилин. Потім процідіть молоко через дрібне сито.
Заповніть кухоль молоком з куркумою наполовину.
Зверху долийте чай.
Чай з kurkumoy готові!
