Соєві горіхи

Соєві горіхи
Кількість порцій: 2 Час приготування: 9 г. 0 хв.
Соєві горіхи - проста закуска з соєвих бобів, які запікаються в духовці. На смак соєві боби нагадують щось середнє між горіхами і печеними каштанами.

опис приготування:

Нижче я розповім докладніше, як приготувати соєві горіхи. Спеції можна підібрати на свій смак, виходить смачно навіть просто з сіллю. Зберігайте соєві горіхи в щільно закритій банці, щоб вони не засохли.

  • соя— 100 грам
  • Рослинна олія— 1 Ст. ложка
  • часник сухий— 1/2 чайних ложки
  • сіль— 1/2 чайних ложки
  • харчові дріжджі— 2 чайних ложки
  • копчена паприка— 1/2 чайних ложки
соєві горіхи - фото крок 1 Підготуйте всі інгредієнти.

соєві горіхи - фото крок 2 Соєві боби замочіть у воді мінімум на 8 годин.

соєві горіхи - фото крок 3 злийте воду, промийте і переберіть сою. Викладіть боби в форму для запікання в один шар. Випікайте в заздалегідь розігрітій на 190 градусів духовці 15 хвилин.

соєві горіхи - фото крок 4 Потім додайте олію, спеції і сіль. Добре перемішайте соєві боби і випікайте ще 20 хвилин до золотистого кольору.

соєві горіхи - фото крок 5 Соєві горіхи готові, смачного!

Схожі рецепти

Горіхи зі згущеним молоком

Горіхи зі згущеним молоком

Хто з нас не пам'ятає ці ласощі, яке було справжнім святом в дитинстві? Побалуйте себе печивом у вигляді горішків з начинкою із згущеного молока. Ваші діти будуть просто в захваті від такого частування. опис приготування: Щоб знову опинитися на мить в дитинстві, приготуйте блюдо, яке так часто...

читати далі
Горіхи в карамелі

Горіхи в карамелі

Незвичайно корисне ласощі для дітей і дорослих, яке здатне замінити покупні цукерки та інші десерти. Перед вами найпростіший варіант, як приготувати горіхи в карамелі. опис приготування: Все настільки просто, що рецепт приготування горіхів в карамелі може повторити навіть дитина. Такий десерт ...

читати далі
Відбивні соєві в клярі

Відбивні соєві в клярі

З соєвого м'яса можна приготувати дуже багато різноманітних страв. Мій рецепт стане в нагоді тим, хто дотримується посту або не вживає в їжу м'ясо. Смачні та корисні соєві відбивні вам сподобаються. опис приготування: Соєве м'ясо на до відварити і потім обсмажити в попередньо приготованому кля...

читати далі
Соєві млинці

Соєві млинці

Перед Масницею я випробувала багато рецептів веганських млинців, і соєві млинці мені сподобалися найбільше. Вони виходять тонкими, м'якими, а смак найбільше нагадує класичні млинці. опис приготування: Нижче я розповім докладніше, як приготувати соєві млинці. Готуються вони на основі пшеничного...

читати далі
Соєві котлети

Соєві котлети

Вегетаріанці вже давно пристосували безліч рецептів, в складі яких відсутні риба і м'ясо. змінивши рецепт, часом можна приготувати не менш корисне блюдо, як, наприклад, ці котлети. опис приготування: Зараз ви дізнаєтеся, як приготувати соєві котлети. Це ситне пісне гаряче блюдо. зробив, якщо й...

читати далі