Рецепт Салат з брокколі з солодкою заправкою фото

Салат з брокколі з солодкою заправкою
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі, Молочні продукти, Брокколі
Вегетаріанське харчування, Низькокалорійні, ПП рецепти
На обід, На вечерю, На швидку руку
Салати

Незвичайний, легкий салат з пікантною заправкою на основі сметани та кленового сиропу. Цікаве поєднання інгредієнтів і простота приготування - відмінна риса цього салату!

Хрусткий, соковитий і поживний - так би я описала цей салат. Вся справа в правильно відвареної капусті і соусі на основі сметани та кленового сиропу. По бажанню, в цьому салаті брокколі цілком можна замінити цвітною капустою, а кленовий сироп медом. Експериментуйте!

  • Бекон - 4 скибочки
  • Цибуля зелена - 4 штуки (пір'я)
  • Брокколі - 400 грам
  • Сир тертий - 50 грам
  • Насіння соняшника - 30 грам
  • Крем - 150 грам
  • Оцет винний - 1 Ст. Ложка
  • Сироп кленовий - 1 Ст. Ложка
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 1
1. Брокколі розберіть на суцвіття.
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 2
2. Варіть протягом 5 хвилин в підсоленій воді, потім обдайте холодною водою.
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 3
3. Лук наріжте, сир натріть.
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 4
4. Бекон обсмажте на сухій сковороді до хрусткої золотистої скоринки.
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 5
5. Для заправки змішайте сметану, оцет і кленовий сироп. Додати сіль.
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 6
6. З'єднайте всі інгредієнти.
салат з брокколі з солодкою заправкою - фото крок 7
7. Заправте салат і подайте до столу. Смачного!

Схожі рецепти