Салат морквяний
(покроковий рецепт з фото)
Це легкий дієтичний салат з моркви з волоськими горіхами, медом і оливковою олією. Блюдо відмінно підійде для тих, хто займається спортом. Морква наситить вітамінами, а горіхи і мед додадуть сил!
Це чудовий салат для того, щоб підтримувати себе в хорошій формі. Всі інгредієнти сприяють якісній роботі організму, забезпечуючи його необхідними корисними речовинами. До того ж, готується такий салат всього за 10 хвилин, що дуже зручно вранці.
- Морква - 3 штуки
- Мед - 40 мілілітрів
- Горіхи волоські - 30 грам (очищені)
- Масло оливкове - 1 Ст. Ложка
Підготуємо всі необхідні для готування інгредієнти.
Морква ретельно промийте і очистіть.
Натріть всю моркву на дрібній тертці. Додайте до неї оливкова олія, перемішайте.
Горіхи подрібнити і злегка обсмажте на сухій сковороді.
Висипаємо горіхи в салат, також додаємо мед, злегка прогрітий на водяній бані. Перемішуємо і насолоджуємося. Смачного!
