Салат із щавлю з огірком
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 5
Час приготування: 20 хв.
У цьому рецепті я розповім, як приготувати салат з щавлю з огірком. Низькокалорійний і свіжий салатик, який розмалює буденне меню! До того ж, він забирає мінімум часу на приготування!
Опис приготування:
Такий зелений салат містить в собі багато вітамінів і мінералів. Його рекомендується включати в раціон кожному, хто стежить за своїм здоров'ям. У салаті не міститься нічого зайвого, тому фігурі він не здатний нашкодити. Приємною готування!
- Огірок - 2 штуки
- Щавель - 100 грам
- Крем - 1 Ст. Ложка
- Кріп - 1 Ст. Ложка
- Гірчичний - 1 Чайна ложка
- Цукор - 1 Чайна ложка
- Чорний перець - 0, 5 чайних ложки
Овочі та зелень промиваємо під водою. З огірків зрізаємо шкірку. Ріжемо їх кружечками (не дуже тонко).
Щавель нарізаємо тоненькою соломкою. Кріп ріжемо не надто крупно. Якщо кропу немає, то можна замінити цей інгредієнт будь-який інший улюбленої зеленню.
Змішуємо огірки з кропом і щавлем. Сметану заважаємо з перцем, сіллю, гірчицею і цукром. Поливаємо вийшла заправкою наш салатик. Смачного!
