Рецепт Рибні нагетси для дітей фото

Рибні нагетси для дітей
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Риба та морепродукти, Тілапія
Дієтичне харчування
Для дітей

З хрусткою скоринкою, соковиті всередині, апетитні, смачні рибні нагетси для дітей, які ми готуємо самі. Ніякого порівняння з магазинними! Адже домашні дадуть їм 100 очок вперед.

Тілапія як ніяка інша рибка підходить для вживання діткам. Філе цієї риби не містить дрібних кісток і швидко чиститься. Рибні нагетси для дітей - це блюдо, яке не залишає байдужими ні дорослих, ні дітей. Виглядають такі рибні нагетси дуже апетитно, готуються легко і досить швидко, без особливого клопоту. Що ж стосується головного інгредієнта (риби), то для приготування рибних наггетсів підійде абсолютно будь-яка інша морська риба, яка буде вам до душі.

  • Файл тілапія - 350 грам
  • Борошно - 3 Ст. Ложки
  • Яйце - 1 штука
  • Перець чорний мелений - 1/2 чайних ложки
  • Часник сушений - 1/2 чайних ложки
  • Панірувальні сухарі - 3/4 склянки
  • Сіль - 2-3 Щепоток
рибні нагетси для дітей - фото крок 1
1. Наріжте рибне філе на середні шматочки, замаринуйте їх в часнику, перці і солі на півгодини.
рибні нагетси для дітей - фото крок 2
2. Занурте рибні шматочки в борошно.
рибні нагетси для дітей - фото крок 3
3. У невеликій піалі збийте яйце з дрібкою солі. Після чого обваляйте рибу в яєчної суміші.
рибні нагетси для дітей - фото крок 4
4. Посипте рибу панірувальними сухарями.
рибні нагетси для дітей - фото крок 5
5. Обсмажте рибні нагетси в киплячій олії 5-6 хвилин.
рибні нагетси для дітей - фото крок 6
6. Промокніть зайвий жир з наггетсів за допомогою паперових серветок.

Схожі рецепти