Рецепт Морквяний салат із солодким перцем фото

Морквяний салат із солодким перцем
(покроковий рецепт з фото)

Східна кухня , Індійська кухня
Овочі, Фрукти, Морква, Болгарський перець
Вегетаріанське харчування, Низькокалорійні, ПП рецепти, Пісні страви
На обід, На вечерю, На полуденок
Салати

Оскільки весна вже повним ходом стукає в кожен будинок, хочеться наситити свій раціон свіжими і доступними овочами. Пропоную простий рецепт, як приготувати морквяний салат із солодким перцем.

Такий салатик згодиться для сніданку, обіду, вечері або перекусу. Смачний, простий, вітамінний. Він не тільки стане приємним доповненням до гарніру або основної страви, але і допоможе наситити організм необхідними вітамінами. Можна заправити його сметаною, рослинним маслом або зробити оригінальну заправку.

  • Морква - 280 грам
  • Червоний солодкий перець - 1 штука
  • Гострий перець - 1 штука
  • Braai - 3-4 штук
  • Оливкова олія - 3 Ст. Ложки
  • Сіль, перець - За смаком
  • Мелений тмин - 1 щіпка
  • Вапно - 1 штука
морквяний салат із солодким перцем - фото крок 1
1. Помийте морква, червоний перець і гострий. Поріжте червоний перець тонкими шматочками, подрібніть гострий, а морква порізати тонкими брусочками, покладіть всі в миску.
морквяний салат із солодким перцем - фото крок 2
2. Помийте кінзу, подрібніть і додайте до інших овочів.
морквяний салат із солодким перцем - фото крок 3
3. Видавіть сік з лайма в невелику ємність, потім додайте в неї оливкова олія, сіль, перець і кмин, все ретельно перемішайте.
морквяний салат із солодким перцем - фото крок 4
4. Влийте в салат заправку і акуратно перемішайте. Дайте настоятися салату протягом 20-30 хвилин.
морквяний салат із солодким перцем - фото крок 5
5. Після закінчення часу подавайте корисний і смачний салат до столу.

Схожі рецепти