Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром
Кількість порцій: 4 Час приготування: 45 хв.
Якщо ви в пошуку смачного і корисного, апетитного і нескладного варіанту гарячого блюда, тоді ця ідея якраз для вас. Я навчу, як приготувати курячу грудку, фаршировану брокколі та сиром.

опис приготування:

Ці рулетики виглядають шалено смачно, але і смак вас однозначно не розчарує. Сир в даному випадку використовується плавлений, але ви можете взяти твердий або м'який вершковий, буде теж класно. Подавати до столу блюдо можете з соусом або улюбленим гарніром.

  • Куряча грудка— 4 штуки
  • брокколі— 1/2 штуки
  • плавлений сирок— 1 штука(або 4 маленьких трикутника)
  • Сіль і спеції— За смаком
  • Рослинна олія— 1 Ст. ложка
Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 1 1. брокколі вимийте, розділіть на суцвіття і відварити в підсоленій воді 3-5 хвилин (в залежності від розміру). Відкиньте на друшляк, обсушити і остудіть.

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 2 2. Курячі грудки вимийте, обсушити і викладіть на харчову плівку. Зверху також накрийте м'ясо харчовою плівкою і акуратно відбийте. Важливо не допустити розривів!

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 3 3. Додати сіль, поперчіть, додати перець, мелений часник або інші спеції.

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 4 4. Наріжте невеликими шматочками сирок і викладіть на край відбивною.

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 5 5. зверху — брокколі.

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 6 6. Акуратно загорніть грудку щільним рулетом і закріпіть краю зубочистками.

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 7 7. Викладіть на розігріту сковороду і обсмажте на сильному вогні до утворення скоринки з двох сторін.

Куряча грудка, фарширована брокколі та сиром - фото крок 8 8. Обсмажені рулетики перекладіть у жароміцних форму і відправте в розігріту до 200 градусів духовку.
Куряча грудка, фарширована брокколі і сиром буде готова приблизно через півгодинки. Смачного!

Схожі рецепти

Фарширована сиром і шпинатом куряча грудка

Фарширована сиром і шпинатом куряча грудка

Як гарячий страви на обід, вечерю або святковий стіл хочу порадити класний варіант. соковита зелень, ніжне філе, апетитна сирна скоринка — це дивно смачно і зовсім нескладно. опис приготування: Щоб отримати ідеальний смак, я рекомендую використовувати два види сиру — твердий і моцарелу. Шпинат...

читати далі
Куряча грудка фарширована сиром і помідорами

Куряча грудка фарширована сиром і помідорами

Куряча грудка з сиром і помідорами виходить дуже святковою і смачною. Беріть рецепт на замітку! Рідні та близькі точно оцінять по достоїнству і попросять добавку! опис приготування: Курячі грудки вимийте, зробіть розрізи, приправити сіллю, поперчіть. У кожен розріз вставте по шматочку твердого...

читати далі
Куряча грудка, фарширована сиром

Куряча грудка, фарширована сиром

Любіть страви з курки? Приготуйте курячу грудку, фаршировану сиром, в хрусткою і ароматною паніровочке. Блюдо добре поєднується з гарнірами, наприклад, з відвареним рисом. Підійде на обід і вечерю. опис приготування: Перед вами — простий рецепт приготування курячої грудки, фаршированої сиром. ...

читати далі
Куряча грудка, фарширована моцарелою

Куряча грудка, фарширована моцарелою

Куряча грудка, фарширована моцарелою - вишукане і дуже просте блюдо. Запікання в соусі в духовці з соковитою начинкою робить м'ясо ніжним, м'яким і багатим на смак. ідеальне страва! опис приготування: Для того, щоб приготувати курячу грудку, фаршировану моцарелою, потрібно начинити кишеньки в ...

читати далі
Куряча грудка, фарширована спаржею

Куряча грудка, фарширована спаржею

ніжна, соковита куряча грудка з гарячим тягнеться сиром і злегка хрусткою спаржею - блюдо для гурмана! Між іншим, готується вона легко і просто. Дивимося і робимо! опис приготування: Таке вишукане і просте в приготуванні блюдо стане відмінною прикрасою романтичної вечері для двох, та й на будь...

читати далі