Жиросжигаючий салат
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 4
Час приготування: 15 хв.
Худнути можна і необхідно не тільки в раціон смачні і корисні страви. Звичайно ж вони не повинні містити жирів. Такий легкий салатик - якраз те, що потрібно.
Опис приготування:
Простий і корисний дієтичний салат. Поріжте цибулю, огірок, тофу і оливки. З'єднайте їх в мисці. Заправте соєвим соусом, маслом і лимонним соком. Добре перемішайте і подайте на стіл. Просто і швидко. Смачного!
- Тофу - 100 грам
- Огірок - 2 штуки
- Невеликий пучок зеленої цибулі - 1 штука
- Оливки чорні - 10 штук
- Рослинна олія - 1 Ст. Ложка
- Соєвий соус - 0, 5 Ст. Ложки
- Лимонний сік - 0, 5 Ст. Ложки
Дрібно поріжте цибулю, огірок наріжте кубиками.
Також кубиками поріжте тофу.
Поріжте оливки. З'єднайте всі інгредієнти в мисці.
Заправте соєвим соусом, маслом і лимонним соком. Добре перемішайте і подайте на стіл.
