Вівсянка
(покроковий рецепт з фото)
Вівсянка - джерело складних вуглеводів, відмінна каша! Я люблю починати свій ранок з тарілки вівсяної каші з горіхами, родзинками і бананами. І сьогодні я розповім, як приготувати цю корисну і смачну кашу.
Вівсянка - універсальна каша, вона може бути як солодкою, так і солоної. Кашу можна доповнити фруктами, ягодами, варенням, ложечкою меду або посолити і покласти трохи вершкового масла, все залежить від вашої фантазії і смаку. Я готую вівсянку на воді, але її так само можна приготувати і на молоці. Коли каша зваритися, додайте до неї горіхи, родзинки, нарізані банани і насолоджуйтеся смачним і корисним сніданком.
- Овсянні крупа - 1/2 склянки
- Вода - 1 Склянка
- Ізюм - 1 Ст. Ложка
- Грецькі горіхи - 8-10 штук
- Сіль - 1 щіпка
- Обкладинка - 1/4 чайних ложки
- Цукор - 1 Ст. Ложка
- Банан - 1/2 штуки
1
У киплячу в каструлі воду опустіть вівсянку і перемішайте. Коли каша закипить, зменшіть вогонь і млоїте на повільному вогні до готовності хвилин 10-15.
2
Горіхи дрібно нарубати, родзинки промийте в холодній воді, банан почистіть і поріжте на невеликі кубики.
3
Коли каша зварилася зніміть її з вогню, додайте волоські горіхи, банан, родзинки, цукор і корицю і все перемішайте.
4
Смачного!
