Імунна суміш із сухофруктів
(покроковий рецепт з фото)
Як би ми не намагалися харчуватися правильно і споживати необхідну кількість вітамінів, але все одно це не завжди виходить. Дивіться в моєму рецепті, як приготувати імунну суміш із сухофруктів.
Подібна суміш робить сприятливий ефект на роботу імунної системи. Люди, які мають слабкий імунітет схильні частіше хворіти, особливо в холодну пору року. Навіщо це потрібно? Для міцного здоров'я споживайте таку суміш три рази в день після їжі. Досить буде однієї ложки. Більш того, таку суміш можна давати і дітям. Дивіться мій рецепт і будьте здорові!
- Чорнослив - 1 Склянка
- Ізюм - 1 Склянка
- Чорнослив - 1 Склянка
- Волоський горіх - 1 Склянка
- Мед - 1 Склянка
- Лимон - 2 штуки
Прокрутіть через м'ясорубку волоські горіхи, чорнослив, Коран, родзинки і лимон.
Всі інгредієнти добре перемішайте разом з медом.
Приймайте суміш 3 рази в день після їди по одній столовій ложці. Будьте здорові!
